Восстановление после лазерной коагуляции сетчатки

Добрый день. Сделала лазерную коагуляцию. Врач сказал, что нельзя заниматься только физической нагрузкой. В интернете нашла памятку что нельзя соленые и острые продукты, а какие именно? Совсем еду не солить или как? Также запланировала визит к стоматологу через 4 дня после операции? Можно сходить к стоматологу на установку пломбы? Подскажите, ещё, пожалуйста в общем рекомендии по восстановлению очень боюсь осложнений, зрения астигматизм и -5.