Как долго можно применять Новаринг

Использую Новаринг в качестве средства контрацепции почти 10 лет. Никаких побочек. Однажды делала перерыв и месячные были очень обильными, больше чем раньше до знакомства с этим средством. Есть ли необходимость делать перерывы и проверять реакцию организма? Возраст 46 лет, месячные есть, приливы не частые, грудь бывает распирает перед месячными, потом успокаивается.