Артроз АКС или связки?

Здравствуйте! Тяжелая работа и тренировки в стреноженном зале привели к постепенной травме в плече. При подъеме левой руки боль в плече в районе акромиона, но при пальпации нету боли. Сделал МРТ. Заключение: • МР-картина дегенеративные изменения сухожилий надостной и подостной мышц. Артрозо-артрит акромиоключичного сустава 2-3 стадии. Интуитивно кажется , что артроз ,тем более 2 и даже 3 степени, преувеличенное заключение. Как получить более точную информацию по лечению?