Травма спины — вопрос №1909114

Question

Травма спины — вопрос №1909114

Анна

174 просмотра

19 февраля 2024

Здравствуйте! Занимаюсь йогой много лет. Не могу сказать, что мышцы спины у меня слабые. Недавно при выполнении прогиба преподаватель сделал мне правку и увел немного глубже к чему тело видимо было не готово. Теперь болит спина по левой части, начиная с поясницы, заканчивая грудным отделом. И именно в грудном позвонке (примерно по линии нижних ребер) с той же левой стороны болят позвонки при надавливании сбоку, при перекатах с круглой спиной и при наклонах вперед. Такое ощущение, что там что-то натягивается и мешает. Пропила 4 дня нурофен, пью магний, мажу вольтарен. Подскажите что это может быть? Очень хочется надеяться, что не грыжа.

Возраст: 39

Вопрос закрыт

ощущение

грудной позвонок

круглая спина

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

1 ответ врача

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 февраля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
По жалобам больше данных за перерастяжение связок и сухожилий грудо-поясничного отдела позвоночника с асептическим глубоким отёком мягких тканей и умеренной компрессией нервных корешков.
Точный диагноз можно поставить после МРТ грудного отдела позвоночника.

Рекомендовано
Дать покой, на 3-4 недели прекратить нагрузки и растяжки.

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 5-10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки.
Мануальная терапия, ЛФК после 2-х недель лечения..
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.

Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

Пожаловаться

Анна, 19 февраля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо за ответ! Это произошло неделю назад, можно ли сейчас начать курс массажа или лучше 2-3 недели подождать?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 февраля 2024

Ортопед, Травматолог

Лучше подождать до исчезновения болей или их существенного ослабления.
Расслабляющий лёгкий массаж можно и сейчас делать, но у нас любят "вкладывать душу", чтобы пациент прочувствовал "полезность" процедуры. Иногда остаются синяки. Поэтому лучше подождать.

Пожаловаться

Анна, 19 февраля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо. Сейчас нахожусь в Индии. В аюрведическом центре то же советуют мягкий курс массажа.

Пожаловаться

Анна, 19 февраля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, благодарю за ответы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Закладывает уши.

1 ответ

29 мая 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Тянет под челюстью и вверх к уху

1 ответ

7 октября 2023

Алёна, Москва

Вопрос закрыт

Требуется консультация невролога.

4 ответа

12 октября 2023

Алексей, Новосибирск

Вопрос закрыт

Плохое самочувствие

5 ответов

26 марта 2024

Надежда

Вопрос закрыт

Ко- Дальнева 10/2.5/8 - кашель

5 ответов

22 июня 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Болею в конце цикла

2 ответа

4 сентября 2024

Юлия, Набережные Челны

Вопрос закрыт

Насморк и горло

5 ответов

16 сентября 2024

Оксана, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос