Что вас беспокоит?
Когда встаю и начинаю что-то делать начинается тахикарлия
Здравствуйте, у меня бывают дни когда пульс спокойный, а бывает такое, что только начинаю вставать и что-то делать сразу подскакивает пульс, даже когда просто переворачиваюсь или сажусь. Почему так? Как только ложусь все проходит постепенно
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пульс вариабельный, показатели могут меняться в течении дня, в зависимости от различных физиологических факторов. Например при тревоге и физической активности пульс закономерно будет учащаться, урежаться в покое, это нормально. Для исключения нарушений ритма сердца проведите холтеровский мониторинг экг. Исключите дефициты и дисбаланс гормонов, сдайте анализы на ттг, т3, т4 св, калий, магний, ферритин.
Алексей Cергеевич, я понимаю что может меняться, но он подскакивает до 120 даже когда просто сажусь или переворачиваюсь
Может быть связано с детренированностью.
С физической активностью у вас как обстоят дела?
Тревога, стрессы, вредные привычки?
Алексей Cергеевич, стрессы постоянно, вредных привычек нет, день провожу лежа, практически не встаю
Понял. Тахикардия вероятно носит функциональный характер, вследствие стрессов и детренированности. Советую прием успокоительных препаратов (Афобазол, Новопассит), ежедневные дозированные физические нагрузки от меньшего к большему. Консультацию психотерапевта.
Алексей Cергеевич, а почему он повышается именно при движении?
Это норма. Повышение пульса при физической нагрузке, характерно и физиологично.
Алексей Cергеевич, просто я как-то читала что пульс при активности повышается если есть ишемия
Принятый ответ
Здравствуйте. Какой у вас рост, вес, возраст, уровень повседневной активности, есть ли вредные привычки, повышенная тревожность?
Наталья Викторовна, очень тревожная, постоянно лежу на кровати
Наталья Викторовна, 28 лет, вес 47, рост 168
У вас малоактивный образ жизни+ тревожность. Нужно работать с данными факторами. Постепенная дозированная физнагрузка по переносимости, ее постепенное увеличение. А так же посетить психотерапевта. Пульс- вариабельная вещь. Указанные цифры вполне нормальные, если вы мало двигаетесь и тревожный человек
Наталья Викторовна, а вот еще заметила, что тахикардия всегда утром, в первой половине дня, ближе к вечеру проходит
Сразу после сна начинается?
Наталья Викторовна, да, как только глаза открываю
Вероятно, что активизируется симпато-адреналовая система с пробуждением. На фон этого пульс может расти
Принятый ответ
Здравствуйте, Нина.
Причин для такого поведения сердечнососудистой системы много, чтобы уточнить как Вам помочь необходимо провести дообследование : стандартный общий анализ крови, мочи, биохимия крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, уровень вит Д, провести холтеровское мониторирование, ЭХО сердца.
Проведите самоконтроль АД утром и вечером с ЧСС не менее недели, лучше дольше. Оценив эти параметры в комплексе можно будет сказать от чего эти перепады пульса у Вас и что с ними делать.
Светлана Николаевна, анализы все в норме, чсс чаще ускоряется с утра и днём, но только если двигаюсь, холтер делала, экстрасистолы есть
Было бы идеально если бы Вы прикрепили обследования, холтер, было бы понятно с какими цифрами и диапазонами колебания при нагрузке и ночью имеем дело.
В принципе при нагрузке пульс и так должен ускориться, это норма, ночью пульс реже , иногда 40-50 ул в мин и это тоже вариант нормы.
Прикрепите исследования и определимся как помочь в этой ситуации.
Нина, нет ли у Вас избыточной массы тела и тревожного расстройства, иногда неадекватный прирост ЧСС при этих состояниях.
Светлана Николаевна,холтер я прикрепила. Я понимаю, что должен ускоряться, но у меня ускоряется даже если переворачиваюсь или сажусь до 120
Светлана Николаевна, тревожность всегда, вчера был сильный стресс. А вес наоборот дефицит
Нина, если острый стресс то Вы справитесь и все наладится.
Если Вы живете в состоянии хронического стресса, то нужно что то делать или принимать препараты, снижающие остроту реагирования на ситуацию, можно высокие дозы магния типа магнерот 500 мг по 1 таб 3 раза в день до месяца, чередовать с магне В6. Глицин 100 мг по 2-3 таб под язык до 3 раз в день , можно длительно до месяца.
По поводу холтеровского монитора, результаты особой озабоченности не вызывают, все параметры укладываются, регуляторные системы держат ситуацию с ЧСС по результату холтера в норме, циркадный индекс нормальный, так что запредельных неправильностей в приросте пульса нет. Вероятно Вы сейчас переживаете трудную нервную ситуацию, но сердце как раз с ней справляется.
Попробуйте тренироваться больше, аэробные нагрузки ( ходьба в быстром темпе), уравновешивает деятельность сердечнососудистоц системы, снижает ощущения стресса.
Может поработать с психотерапевтом если ситуация затянется.
Светлана Николаевна, просто мне не понятно почему именно когда начинаю двигаться так подскакивает пульс
Потому что при физической активности ( любой) пульс учащается чтоб организм смог выполнить нагрузку, а если нервная импульсация со стороны ЦНС избыточная, то пульс приростами избыточно.
Светлана Николаевна, так у меня нет физической нагрузки, пульс ускоряется даже если просто сяду
Пропейте препараты магния, глицин.
У Вас анемии нет ли случайно?
Светлана Николаевна, анемии нет. Магний я уже 3 месяца пью
Нина, тогда остаётся только избыточное влияние нервной системы, стресса.
Если затягивается обратитесь к неврологу, назначат максимально подходящий Вам препарат по обстоятельствам.
И какой именно пульс?
Наталья Викторовна, когда встаю может до 120 доходить
Принятый ответ
Здравствуйте.
Такое может быть при нарушении регуляции вегетативной системы, при низкой физической активности, стрессах, переутомлении.
Старайтесь вести активный образ жизни, ежедневно ходьба, сон не менее 7 часов в день.
Крепкого здоровья!
Елена Ивановна, стресс постоянный, день провожу малоактивно, в основном постоянно лежу. Пульс поднимается когда начинаю что-то делать, да даже если просто с одного бока на другой переворачиваюсь
Нужно тренироваться, больше двигаться.
Принимайте успокоительное и с мптомы обязательно пройдут!
Елена Ивановна, но почему пульс повышается так? Причем это не каждый день, иногда спокойно.
Возможно на фоне более тревожной ситуации. После стрессов, волнений, эмоциональной перегрузки.
Елена Ивановна, а почему именно когда начинаю двигаться?
Так проявляется вегетативная дисфункция нервной системы, потому и возникает ускорение ритма, что на фоне стресса развивается нервное перенапряжение и ускорение ритма при любом небольшом воздействии.
Елена Ивановна, понятно, возможно, я вчера весь день сильно нервничала. Сегодня вот пульс ускоряется даже если просто приподнимусь на кровати. Просто как то читала, что пульс повышается при активности если есть ишемия
Нет, ишемии точно нет у вас.
Тахикардия чаще все таки связана с волнением.
Елена Ивановна, а вот еще заметила, что тахикардия в первой половине дня, после обеда проходит. Почему так?
Возможно на фоне суточных - циркадных ритмов. Пульс и в норме меняется в течение дня.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не переживайте.
Пульс вариабельный показатель.
Пульс зависит от психоэмоционального состояния, волнения.
Рекомендую исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния.
Также может быть на фоне остеохондроза.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, анализы в норме. Но почему пульс повышается именно когда двигаюсь? Даже когда переворачиваюсь с одного бока на другой или сажусь, подскакивает до 120
При физических нагрузках учащается пульс
Регина Рафагатовна, у меня нет физических нагрузок. Пульс ускоряется если сяду даже или просто спокойно пойду на кухню
Вы исключили дефицит микроэлементов
Регина Рафагатовна, да, конечно. Везде норма
Регина Рафагатовна, просто я как-то читала что пульс при активности повышается если есть ишемия
Здравствуйте не переживайте по холтеру у вас норма
Гульнара Рафиковна, почему тогда пульс сильно подскакивает?
Гульнара Рафиковна, просто я как-то читала что пульс при активности повышается если есть ишемия
Нет это никак не связано
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад30 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 8 часов назад8 ответов
- 10 часов назад16 ответов