Возможно, у меня что-то с психикой

Примерно раз в 2-3 месяца я могу случайно вспомнить пережитые подростковые травмы, связанные с буллингом, и у меня случаются панические атаки. В истерике ищу пустырник или валерьянку, потом все забываю и снова живу нормальной жизнью. Меня это не сильно беспокоит. Но вот нервозность и повторяющиеся сны иногда вызывают вопросы. Иногда я скорее бегу спать, чтобы досмотреть сон с прошлой ночи, и это происходит часто. Они не прерываются, картинка и сюжет прекрасны, но иногда я путаю, где реальность, а где сон. Например, во сне я могла кому-то позвонить и что-то сказать и думать потом, что это происходило наяву. Часто у меня пропадает мотивация что-то делать, хотя я очень люблю учебу (история) и работу (журналистика), знаю, чего хочу в будущем, но ничего не могу с собой сделать.