Грыжа позвоночника

Здравствуйте. У меня много лет болит поясница. Периодически, не часто, по назначению врача, при обострении прокалываю препараты типо мильгаммы и диклофинака. Если не сильно болит, то несколько дней просто пью кетонал. И все. Использую ипликатор Кузнецова. Лфк. Месяц назад , при обострении, проколола мовалис и комбилипен, таблетки мидокалм. Облегчение практически не наступило. Сделала банки,и пару сеансов вибромасажа. Добавилось онемение левой ноги. Больно тянуться, чтобы надеть носки, обувь. Боль в бедре и щиколотке. Тянет левую ногу. Когда сплю, не знаю куда пристроить ногу, больно. Пальцы на ноге плохо работают. Онемение до колена. (рассеяное, не полностью) Постепенно, без дополнительного лечения, только лфк, стало полегче, онемение и боль меньше. Мобильность стопы плохая. Сначала даже шлепала. Обувь с пятки другой ноги трудно снимать. Не слушается. Мрт не утешительное. Прилагаю два мрт с интервалом 10 лет. Обязательно ли делать операцию? Или можно полечить.