Избежать деменции при атеросклерозе сосудов — вопрос №1985135

Здравствуйте!
В первую очередь, нужно контролировать давление, принимать адекватную гипотензивную терапию.
Прием статинов и дезагрегантов на постоянной основе.
Два- три раза в год проводите курсы сосудистой терапии.
Например
Церраксон 500 мг два раза в день курс два месяца плюс Билобил 60 мг три раза в день курс два месяца.
Обязательна двигательная активность-, она способствует улучшению кровообращения в организме.
И когнитивная тренировка- заучивание стихов, кроссворды, решение головоломок, чтение книг с последующим обсуждением.
У Вашей мамы начальные проявления сосудистой деменции- нарушение памяти и эмоциональные расстройства.
Пока ещё можно обойтись без назначения специфических препаратов для лечения деменции, таких, как Акатинол Мемантин и Экселон.

Здравствуйте.
Чтобы определитьь степень снижения памяти, можно пройти тест вот по этой ссылке.

https://pro-mozg.com/scales/monrealskaya-shkala-ocenki-kognitivnyh-funkcij.html

А плане дообследовпния, нужно выполнить уздс сосудов головы и шеи, необходим приём статинов контроль за золестрином и сахаром крови. Но главное для памяти это тренировка, а именно делать физически и умственно то, чего раньше не делали, быть там, где не были, то есть выходить из комфортных условий, трудится, причём не только физически, но и умственно.
То есть, если приучились к групповым тренировкам, возьмите индивидуальное занятие у тренера. Попробуйте онлайн и офлайн формат. Делали что-то быстрое? Начните делать медленное. Важно развивать новую моторику и проходить через новый опыт. Ну и т.д.
Для тренировки мозга следует самостоятельно ставить перед собой новые интересные цели и задачи, выполнять которые надо оужет не на автомате, а напрягая извилины).
Ищите новые маршруты для привычной дороги домой и на работу, находите новые любимые места в городе.
На формирование новых нейронных связей позитивно влияют чтение, игра на музыкальных инструментах, путешествия и рукоделие, которое задействует мелкую моторику. Выбирайте занятия, которые доставляют вам удовольствие
Но при этом нужно оставлять что-то привычное, чтобы не выйти в еще больший стресс. Потому что сам стресс способствует затуханию мозга.
Попробуйте упражнения по смене шаблонов, которое затрагивает пять органов чувств. Их можно выполнять без специальной подготовки, в любое время суток и в любом месте. Например, начните день не так, как вы его обычно начинаете. Поставьте другую мелодию на будильник и заварите чай вместо кофе. Стойкую ассоциацию с запахом последнего можно перебить ароматами для дома и периодически менять их для обновления восприятия. Задействуйте тактильные ощущения и пространственную память в привычном месте: попробуйте позавтракать в тишине, если привыкли слушать музыку, или смотреть в окно, а не в монитор.

Здравствуйте, да, атеросклероз это действительно системный процесс, чтоб понять насколько порадены сосуды головного мозга делаем уздг сосудов головы и шеи, чтоб определить насколько провален сам мозг щас счёт нарушения кровообращения и есть ли процессы старения со стороны мозга - МРТ головного мозга. Чтоб определить степень деменции коллеги вам им верно говорят, что есть тесты с запоминаем 10 слов, с циферблатом, где прости нарисовал круглые часы и время определённое по типу 6:15 чит она нарисовала. По описанию похоже на возрастные нарушения. Такое обязательно надо контролировать уровень липидов крови, так как если пьёте статины в маленькой дозировке, возможно холестерин и не снизился

Здравствуйте!
Кроме статинов обязательно принимать препараты от гипертензии и от нарушений ритма сердца(если они не в норме), контроль АД, ЧСС.
Желательно соблюдать диету №10.
По хорошему нужно обследоваться(УЗИ БЦА, ЭхоКГ, МРТ или КТ головного мозга, (контроль холестерина, ЛПНП, ЛПВП раз в 3 месяца)).
По препаратам можно проходить периодически курс сосудистой терапии
капс.Глиатилин 400 мг по 1 капс 2 р/д 1 месяц;
таб.Цитофлавин по 2 таб 2 р/д 1 месяц.

Здравствуйте!
Рекомендую сделать узи брахицефальных артерий
Контролировать уровень холестерина, липидограмму и АД
С целью профилактики развития деменции
Нооцил 1000 мг внутрь 1 раз в день 1 месяц