Экстрасистолы

Муж.40лет186 103кг.без вп лет 13 не пью не курю.не сортсмен но занимаюсь по чуть чуть.экг только частые вставочные эс. и глж. эхо небольшое увеличение лж и предсердий.фракция 76 клапана на месте.аорта слегка уплотнена. Холтер 6000 жэс 7 раз по три подряд и 300 нжэ , было несколько волн с повышением st-t до максимум 2.5(кардиолог заставил приседать в итоге ни че не болело,за день до этого пробежал 3 км.болей нет загрудинных.Пока носил холтер сильно волновался аж прям вообще,у нас в этот день землетрясение было еще.... в итоге сдал кучу анализов еще не готовы.Врач назначила беталок зок я выпил половинку и понеслась одна за одной всю ночь в 4.00 приехал в приемный покой мне сняли экг врач сказал -че б.ь приперся,выпей корвалол и спать,беталок зло,у меня эс. на снижении.как то так ,если говорит не моготу попробуй по схеме кордарон.но это он сказал чтобы хоть что то написать ,а так говорит высыпайся и нервы лечи.эс у меня очень давно ,но периодами прям тяжко и страшно.я уже со всеми попращался за эти дни.пульс норма,ночью до 55,ад когда не нервничаю 110/70-120/80.Не ел 3 дня так как эс начинаются сильнее после еды сидя.короче чего делать не знаю,3дня ни бегал ни плавал только слушаю где колет аж горло в спазме