Подкожные прыщи

Уже много лет меня мучают подкожные прыщи, временами выскакивающие. Обычно появляются по 1-2 штуке. Сопровождаются болезненными ощущениями и очень долго проходят. Возникают чаще на подбородке или на лбу. Как с ними бороться и почему они появляются?