Препараты

Добрый вечер! Беспокоят следующие симптомы, ощущаю как будто спазм не болевой, а именно напряжение в области желудка, сопровождается как будто скопление воздуха до горла, в районе шеи также ощущаются не приятные ощущения. Фгдс и консультация врача 28.04, вопрос, что можно принимать для устонения симптомов. Погрешности есть в питании, также такие приступы очень связаны со стрессом ( имеется тревожное расстройство), стоит мне понервничать, сразу происходит. По ночам или после еды такого не ощущаю. 2 года назад по фгдс был гастрит, и недостаточность кардии. УЗИ брюшной полости делала менее года назад, все было в норме. Оак в норме, гормоны щитовидки, холестерин в норме. Единственные отклонения низкий витамин д и ферритин 10. Лекарства никакие не принимаю