Ужасная мама

Роза Занозина20 Апреля 2024

5.0

Психолог

Татьяна, добрый вечер!

Хочу поддержать вас и сказать, что вы не ужасная мать, вы хорошая мать.
В вас кричит ваша накопленная усталость, а это означает, что вы как мать делаете очень и очень много. Ужасная мать не особо бы себя утруждала, и вероятно, так бы не уставала и не срывалась.
Когда нет помощи и вы каждый день и ночь проводите с малышом, без надежды хотя бы раз в неделю выспаться, закричишь поневоле и захандришь. Это ведь из состояния покоя хорошо говорить, радуйтесь каждой минуте с малышом. А когда ты находишься в состоянии постоянной привязки к ребенку, это иногда сделать сложно, особенно если ребенок беспокойный.
Таня, отдыхайте, когда ваш малыш спит днем., тоже спите. Бросьте все дела и просто поспите 40 минут.
Если вы не кормите, дойдите до невролога, пусть вам что нибудь назначит поддерживающее, успокаивающее.
Если вы сможете наладить режим ребенка и свой,вам станет легче.
Что насчёт няни, если есть такая возможность?
Папа работает, тоже устает, но 30 мин, пока вы стоите под теплым душем он может поиграть с ребенком, ему же тоже нужно с малышом общаться, вот пусть общаются.
И да, этот период закончится. Дети растут быстро, хотя кажется, что вы застряли в этом состоянии без права на сочувствие навсегда. Это пройдет. Вы замечательная мать.