Мрт поясницы — вопрос №2070038
Здравствуйте! Есть подозрения что когда катался на беговых лыжах присел на спуске резко и протянуло поясницу. Поболело ,вроде как прошло.,катался боли не было вообще поошло. Как то утром присел у раковины (таз был ниже колен ) ощютил резкую резь в пояснице , лег на ипликатор отошло. Потом пояаилась отдача в левую верхнюю часть ягодицы. Какое лечение можно назначить. ?Процедурры именно в плафирактории можно какие лучше/ванны/грязи ? Какой нужен карсет тип? Хожу на массаж ног мыщцы затянуты, снимаем напряжение ,пропил противоспалительные .Что нельзя делать ? Кстати пробовал плавать и брасом и кролем отдает сразу в ягодицу надо плавать и терреть умеренную боль? или если не колет, то можно плавать ,а если колет то не надо ? Отжимался на ладошках боли нет.Может что то проколоть можно еще. До мануального терапевта еще не добрался. Если поеду на машине далеко ,то что лучше предпринять (тейпы,корсет )?
Возраст: 48
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!