Что вас беспокоит?
Анализ расшифровка
Сдала кровь на витамин Д. Назначен Аквадеирим (в 1 капле около 500МЕ) в дозировке: 1ый месяц: по 20 кап в день (это не слишком большая доза? 2ой и 3ий мес:- по 10 кап в день Посоветуйте, пожалуйста, верна ли дозировка. Я запуталась. И Напишите правильную, пожалуйста (В КАПЛЯХ). Заранее Спасибо!!! Анализ прикрепила
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте дополняю ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте
Всё правильно Вам доктор расписал , придерживайтесь его рекомендаций.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Юлия, у вас выраженный дефицит витамина Д (ниже 10 нг/мл).
Вы уже приобрели Аквадетрим?
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Можно Фортедетрим или Детримакс Актив, если еще не приобрели.
Аквадетрим по 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 3 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Сафия Ринатовна, здравствуй! Я уже почти пузырек капель выпила, так бы и пила по 20 , но знакомые говорят много и я решила все таки уточнить. Принимаю после завтрака, правильные жиры присутствуют.
Так мне нужно заменить Аквадетрим или уменьшить количество капель?
Не заменяйте тогда.
Еще 2 месяца принимайте по 14 капель (7000 ме/сут).
Сафия Ринатовна, а то что я пила по 20 капель это не критично?
И заменить его нельзя на другой?
Нет, не критично.
Заменить можно- можно на Детримакс Актив мясляный
Сафия Ринатовна, а Детримакс Актив по сколько капель принимать?
Аналогично. Так же- по 7000 ме/сут (14 капель) на 2 месяца.
Аквадетрим в свое время был раработан для людей с отсутствующим желчным пузырем, для недоношенных детей.
Сам витамин Д жирорастворимый, поэтому мне жирорастворимые формы больше нравятся для взрослых
Сафия Ринатовна, а у меня желчного пузыря нет уже 19 лет, возможно мне и не надо переходить на другую форму капель?
В таком случае оставайтесь на нем.
Про это вы ранее не уточняли. Аквадетрим Вам подходит.
Сафия Ринатовна, я не знала что это как то связано и врач ничего не говорил
Витамин Д критично понижен , но сейчас лето начнется , витамин д сам будет вырабатываться, я бы советовала принимать 7000 ме -14 капель утром после еды в течение 1-2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозу 2000 ме в осенне зимний период.
Вита Григорьевна, здравствуйте! Я начала принимать по 20 капель, но знакомая сказала что много, я почти пузырек выпила, ничего страшного не будет? Принимаю утром после завтрака. Полезные жиры присутствуют.
Мне нужно уменьшить до 14 капель?
Многовато, лучше пить меньше
Принятый ответ
Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о дефиците витамина Д. Рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Здоровья Вам!
Похожие вопросы по теме
- 15 Января 202318 ответов
- 12 Декабря 202324 ответа
- 5 Апреля 202413 ответов
- 26 Июня 202426 ответов