Что вас беспокоит?
Кефир во время беременности
Здравствуйте! Беременность 11 недель. Пила до этого кефир из Вкусс Вилл, со сроком годности 5-7 дней. А теперь задумалась, а можно ли его в беременность. Ведь этот кефир из цельного молока, а в беременность можно употреблять молочные продукты только из пастеризованного молока. Какой кефир тогда выбрать? Мучают запоры.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, кефир можно пить любой. При запорах можно принимать Номазе и Дюфалак.
В рацион включите:
Кабачки, свеклу, свежую капусту (при отсутствии метеоризма), морковь, тыкву, огурцы, помидоры, яблоки, апельсины, хлеб с отрубями, свекольники, щи из кислой капусты,свежий кефир.
Обязательно! Чернослив употребляйте в виде настоя: 100 г залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на 12 часов (на ночь). В течение следующего дня пейте настой по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи и съедайте сливы, распределив на несколько приемов.
Питание должно быть частое, 5-6 раз в день, маленькими порциями.
Побольше употребляйте жидкости.
Исключите жареное, острое, соленое.
Александра Александровна, здравствуйте!
А как же быть с тем, что в составе только молоко цельное и обезжиренное, закваска).
Разве нет риска листерии?
Везде пишут, что молочные продукты во время беременности разрешены только из пастеризованного молока
Александра Александровна, подскажите пожалуйста.
Я пила дюфалак несколько дней.
Стул нормализовался.
Я прекратила пить дюфалак.
Как долго можно его пить во время беременности? Не вреден ли он?
Александра Александровна, а можно при беременности апельсин?
Не будет потом аллергии.
Я сейчас ещё заболела немного, и так хочется апельсин!!!
Во время беременности кушать можно всё, только в разуманых количествах, нет ни какого определённого списка продуктов, чего нельзя. Кефир можно. Дюфалак можно пить постоянно до родов, никакого вреда не будет
Александра Александровна, спасибо за ответ!
Подскажите, пожалуйста, ещё.
Могу ли я заварить себе шиповник, так как болею?
Не опасен ли он во время беременности?
Конечно, можете, так же клюква полезна
Александра Александровна, а никак негативно они не будут влиять на матку,и в целом на вынашивание?
Нет
Александра Александровна, подскажите ещё, пожалуйста.
Можно ли есть запеченую в духовке форель радужную? Написано, что продукт аквакультуры.
Не будет ли она вредна для плода с точки зрения паразитов?
После термической обработки она не опасна, сырую кушать не рекомендовано.
Александра Александровна, а большого содержания ртути в ней не будет? Даже после термической обработки?
Большое содержание ртути в тех рыбах, которых нет на прилавках магазинов
Принятый ответ
Здравствуйте
Конечно кефир пить можно
При запорах советую пить пробиотики, лучше их пить всю беременность
Они помогают лучше кишечнику работать, повышают иммунитет ребёнка, а что очень здорово- снижают риски аутизма, сдвг у ребёнка
Также при запорах - Дюфалак
Скорая помощь- микролакс
Кристина Викторовна, подскажите ещё, пожалуйста.
Можно ли есть запеченую в духовке форель радужную? Написано, что продукт аквакультуры.
Не будет ли она вредна для плода с точки зрения паразитов?
Цельное молоко это не из- под коровы
Это просто не сниженная жирность
Не могут не обработанное молоко отправить в магазин
Это же не молоко из машины как в детстве
Кристина Викторовна, здравствуйте!
Просто некоторые производители пишут, что в составе пастеризованное молоко, а некоторые что просто цельное молоко.
То есть кефир с цельным молоком в составе и сроком годности 5-7 дней не опасен при беременности?
Нет конечно
Всё обработано
Кристина Викторовна, спасибо большое!
Здоровья Вам и лёгкой беременности ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Можно конечно употреблять любой кефир, кушать как обычно ели все, беременность не болезнь ) при запорах можно добавить Дюфалак 15 мл 2 раза в день, больше фруктов и овощей кушайтн
Принятый ответ
Здравствуйте, можете пить кефир, никаких вообще противопоказаний. По поводу запоров: Прежде чем прибегать к регулярному применению препаратов, обязательно скорректируйте диету. Добавьте достаточное количество клетчатки, свеклу, чернослив. Питьевой режим не менее 2л чистой воды, старайтесь больше двигаться - двигательная активность прекрасно профилактирует запоры. Попробуйте применять щелочные воды - некоторым беременным хватает даже пол стакана воды типа Ессентуки или Боржоми для слабительного эффекта. Если не будет помогать - тогда уже разово можно глицериновые свечи, не в постоянном режиме
Похожие вопросы по теме
- 30 Декабря 20151 ответ
- 22 Февраля 20171 ответ
- 30 Марта 20174 ответа