Что вас беспокоит?
Запор во время беременности
Добрый вечер! Беременность первая, 15 Нед, очень мучают запоры, принимаю неделю форлакс , пью достаточное количество жидкости, но самостоятельно не могу сходить, раз в три дня( так как уже невозможно) применяю микролакс. Дело в том , что я не то, чтобы не могу, сходить(простите), у меня даже нет позывов(( только живот растет . На просторах интернета нашла информацию о чудо воде зайечицкая горькая, безопасна ли она, либо же лучше продолжать микролакс , форлакс. Заранее благодарю
Здравствуйте.
Фитопрепараты не нужно использовать.
Форлакс можно продолжать
Для нормального пассажа пищи по ЖКТ нужно
1. Достаточное количество воды
2.овощи, фрукты, клетчатка в рационе
3.двигательная активность
4. Не игнорировать позывы в туалет
Если это все не помогает, Дюфалак на постоянной основе, Псиллиум.
При остром запоре свечи глицериновые или Микролакс.
Если это не помогает нужна клизма.
Вы можете сделать её самостоятельно, небольшую, на 300-400мл..
Екатерина Сергеевна, благодарю за ответ, и вода , и фрукты все это в жизни применяется, но совсем никак не отражается на моем кишечнике(( дюфалак принимала, дела нет совсем и живот очень сильно дует от него
Значит Форлакс продолжайте, Микролакс, глицериновые свечи, при необходимости клизма
Екатерина Сергеевна, благодарю Вас! А вот эта вода чешская, ее нельзя? Она неэффективна? Или опасна?
Принятый ответ
Её нельзя
Здравствуйте, Физическая активность и правильное питание – это лучшая профилактика запоров.
диета с большим количеством яблок, чернослива, овощей, муки грубого помола, свечи, кремы, вазотоники,слабительные на основе лактулозы при запорах,питьевой режим, двигательная активность,отруби с кефиром на ночь ,простокваша.
Фитомуцил- это порошочек для добавки к пище, ещё один источник клетчатки.
Больше пейте жидкости. 1.5 Л воды надо обязательно выпивать.можно добавить минеральную воду с магнием(донат магния). Она оказывает стимулируюшим воздействием на кишечник за счёт иона магния.
При экстренных случаях запоров, чтобы облегчить состояние можно использовать микроклизмы Микролакс.
Можно также рассмотреть варианты с постоянным приёмом дюфалак. Это слабительное средство с лактулозой, разжижающие стул.
Здравствуйте!Рекомендую придерживаться следующих правил :
Есть необходимо 4–5 раз в день небольшими порциями, что полезно для пищеварительного тракта в целом. Нельзя допускать больших перерывов между приемами пищи, а также переедания.
Каждое утро натощак выпивать стакан воды и завтракать через 30 минут после этого.
Включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (свежие, отварные, запеченные или приготовленные на пару овощи, фрукты, ягоды, хлеб из муки грубого помола, отруби и пр.).
Основная часть жиров в рационе должна быть заменена растительными маслами.
Следует исключить из меню продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике, а при появлении метеоризма принимать настои и отвары укропа, аниса, ромашки или других растительных средств
При появлении каких-либо признаков нарушений стула (при условии соблюдения правильного питания) следует ежедневно вести дневник и заносить в него все потребленные напитки и продукты – это может помочь найти причину запоров при беременности.
Рекомендую использовать Микролакс- Вводить все содержимое 1 микроклизмы (5 мл), вставляя наконечник на всю длину.
Плюс можно на протяжении всего периода беременности фитомуцил норм по 1 пак 2 - 3 раза в день.
Валерия, здравствуйте.
Даже на форлаксе нет стула 3дня?
Евгения Эдуардовна, даже на форлаксе совсем никак(
Как у Вас с двигательной активностью? Что то еще применяете? Дюфастон, витамины?
Евгения Эдуардовна, с активностью все в порядке, каждый день стараюсь как можно больше ходить, воду заставляю себя пить, принимаю витамин д, йодомарин, магнелис в 6
Здравствуйте!
Вы мало двигаетесь или активность двигательная нормальная ? Применяете ли препараты прогестерона ?
Лилия Юрьевна, не скажу, что мало двигаюсь. Из препаратов принимаю витамин д, йодомарин, магнелис в6
Принятый ответ
Скорее всего нарушение перисиальтмки кишечника на фоне гормонального фона при беременности ,это нередко бывает
Тогда надо уменьшить количество хлебобулочных изделий ,макарон ,увеличить количество клетчатки -овощи ,ягоды
Можно в качестве клетчатки пить порошок фитомуцил (его можно растворить в кефире ,соке ,воде )
Натощак 1-2 спелых киви (косточки оказывают слабящее действие ),также пить минеральную воду Донат
Если все равно не получается -то в случае острого запора можно делать клизму ,купить грушу и ее заливать воду комнатной температуры-300 -350 мл
Лилия Юрьевна, благодарю за ответ!
Киви ем по 3 шт в день) и натощак и на ночь, фрукты тоже употребляю, но что-то совсем не очень получается ((
А по поводу этой воды чешской, ее нельзя принимать?
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20227 ответов
- 22 Марта 20247 ответов
- 10 Апреля 20248 ответов
- 18 Мая 20245 ответов