Переход с КОК на кольцо

Здравствуйте! Я принимаю оральную контрацепцию - таблетки Линдинет. Мой гинеколог посоветовал мне перейти на контрацептивное кольцо, но я запуталась в схеме перехода. Я завершила пить упаковку таблеток 9 февраля, после чего сделала недельный перерыв, как обычно. Сегодня я должна была бы начать пить новую упаковку. Я хотела перейти на кольцо, но в инструкции написано: "Женщине следует ввести вагинальное кольцо НоваРинг® в последний день обычного интервала между циклами в приеме комбинированных гормональных контрацептивов (таблеток или пластыря). Если женщина правильно и регулярно принимала комбинированный гормональный контрацептив и уверена в том, что не беременна, она может перейти на применение вагинального кольца в любой день цикла. Ни в коем случае не следует превышать рекомендуемый безгормональный интервал предыдущего метода". Получается, что последний день обычного интервала был вчера? Могу ли я сегодня начать использовать кольцо или мне стоит пропить еще упаковку таблеток и перейти на кольцо в последний день перерыва?