Что вас беспокоит?
Семавик сухость во рту
Рост 163 вес 65 . Третья неделя на семавике 0.25 постоянная сухость во рту чувство жажды. Слабость ничего не могу делать. Не знаю делать четвертый укол . Скидываю 1 кг в неделю без тренировок.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Семавик больше показан для похудения при сахарном диабете, у вас и ожирения нет, препарат не показан. От него может снижаться глюкоза. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу. Препарат вам не показан можно отменить
Здравствуйте.в данном случае у вас имт составляет 24,5 -что является вариантом нормы
Семавик используется при сахарном диабете
В Вашем случае препарат лучше отменить и планово сдать на гормоны щитовидной железы-ттг ,т4 св -для исключения нарушений работы щитовидной железы
Также сдайте витамин Д и ферритин -для исключения дефицита
Норма ферритина от 45
Норма витамина Д от 30
Нарушений менструального цикла нет ?
Виктория Викторовна, нет ,8 дней назад вставила спираль. Просто не прошло двух месяцев как перестала кормить грудью поэтому онализы задавать рано , а худеть хочется.
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Перекусы между приемами пищи не делаем
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
Для снижения тяги к мучному можно использовать пиколинат хрома по 1 т утром натощак
Виктория Викторовна, семавик отменить?
Да ,в вашем случае препарат нужно отменить
Виктория Викторовна, спасибо
Принятый ответ
Всегда пожалуйста,будьте здоровы ?
Принятый ответ
Добрый день
Это нормальные и очень частые побочные эффекты
Переносимы ли они для вас-вы решите самостоятельно
Со временем они чуть уменьшатся,но совсем не уйдут
Принятый ответ
Здравствуйте.
У вас нормальная масса тела. Препарат вам не показан. Проверьте уровень ферритина и витамина д3. Данные показатели важны, если имеются какие сложности в самостоятельном снижении веса. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Данный препарат Вам не показан, отменяйте его. Сейчас идет гормональная перестройка, после завершения ГВ.
Главное, нужно наладить питание.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
К физической активности можно добавить прием л-карнитин.
Для снижения тяги к сладкому- принимайте пиколинат хрома
Также проверьте уровень ферритина- норма более 45 и витамин д3, их дефицит замедляет снижение веса.
Принятый ответ
Елена,здравствуйте!
С большей вероятностью идёт обострение гастрита на фоне приёма Семавик,пока проявляется сухость во рту.
Ваш имт 24.5кг/м2-норма. Данный препарат с большей вероятностью вызовет больше побочки,чем толка. Ему просто не на что действовать
Отмените препарат.
Если хотите худеть с умом,для начала сдайте ттг,вит д,ферритин, оак,срб.
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Похожие вопросы по теме
- 29 Августа 20191 ответ
- 3 Декабря 20191 ответ
- 18 Мая 20203 ответа
- 1 Августа 20208 ответов