Грыжа шейного отдела. Остеохондроз — вопрос №2170828

Здравствуйте.
Сама грыжа могла вызвать только напряжение мышц и как следствие боль. Так как боль есть, при отсутствии противопоказаний, порекомендовала бы физиолечение на область шеи через физиотерапевта. Кроме этого, было бы неплохо провести электрофорез с карепазимои 25 сеансов для уменьшения вараденгости грыжи. Но к доказательной медицине это не относится, хотя даёт эффект. Можно массаж, но только если есть мышечно-тонический синдром. Это можно понять толькоточно при осмотре. В плане очной консультации можно или обычного невролога, или вертебролога.
В плане гимнастики, есть упразнения используемые при грыжах, с комплексом вас может ознакомить врач лфк, так как надо делать под контролем инструктора.

здравствуйте, а шея вас сейчас беспокоит? есть ощущение заложенности или боли в шее? Пробовали ли пить миорелаксанты (мидокалм, баклофен или сирдалуд), если да, то как вели себя ваши жалобы на фоне приема этих препаратов? Пробовали делать гимнастику для шеи? поворот головы в сторону или запрокидывание усиливает ваши симптомы?

Здравствуйте, данная грыжа клинически никак не даёт симптомы, корешки не сдавливает.
Лечения специфического не требуется.
Вам необходимо укреплять мышцы шейного отдела позвоночника, хруст это нормально, физиологично.
Выполняцте обязательно ЛФК, можно зарядку по шишонину, она вам не противопоказана.
Шум в ушах уменьшился на фоне приёма грандаксина?

Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли

в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Сирдалуд-необходим тщательный подбор дозы. Применение препарата в начальной дозе 2 мг 3 раза в сутки
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.

Добрый день, Георгий!
Описана "стандартная" шея человека в возрасте 30+. Грыжа в Вашем случае не требует оперативного лечения, консультация нейрохирурга и вертебролога не нужна. Запомните на будущее - мануальную терапию на шее лучше не проводить при грыже, если вдруг будут предлагать.
Из медикаментов - при болях можно принять разово любой НПВС - мелоксикам, ксефокам, аэотал и т. п., раз нет постоянных болей, то и курсовый прием не требуется.
При напряжении мышц - миорелаксант (их два основных - Сирдалуд и Мидокалм), оба могут снижать давление и внимание, поэтому за руль нежелательно. Принимаются от 5 до 14, в среднем 7-10.
На долгосрочную перспективу - хондропротекторы. Защищают хрящи (межпозвоночные диски) от дальнейшего истирания, способствуют их пусть медленному, но восстановлению. По составу наиболее оптимальна Артра, затем Терафлекс (не Адванс, простой). Принимаются 6 месяцев подряд, затем перерыв в 3 месяца и прием 3 месяца.
По поводу физических упражнений - мне нравятся занятия по системе "Пилатес", единственно, нужно либо не выполнять скручивания в шейном отделе, либо выполнять в полоборота, чтобы не перенапрячь шейный отдел.
УЗИ сосудов - то, что описано в МРТ, не окажет особого влияния на сосуды, но в целом при остеохондрозе бывает некоторое воздействие на кровоток, но при этом нужно понимать, что это небольшое замедление тока крови, а не полное перекрытие сосуда, т.е. не инсульт. Прямых показаний для исследования нет, но если Вам будет спокойнее, то можно выполнить, конечно.