Консультация психолога /

Запулся с работой — вопрос №2179292

107 просмотров

Здравствуйте у меня ситуация с работой.я хотел уволиться с работы написал заявление мне осталось отработать 3 дня и уйти.увольнятся я начал из за того что трудно добираться до дома.но в итоге нам дали вахтовый автобус.И я забрал заявление и остался дальше работать думал что будет всё хорошо.В итоге стало только хуже работать желание вообще пропало появилась депрессия постоянно нет настроения в итоге домой приезжаю подавленный.И не могу понять что меня тут держит и как поступить уйти или же как то остаться.уже 3 раза писал заявление.

Возраст: 25

Хронические болезни: Нету
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Евгений!
Возможно, на самом деле были и другие причины уйти с Вашей работы?
Попробуйте выписать все плюсы и минусы работы, на которой Вы пока остались, и от этого уже отталкиваться.
Также хочу порекомендовать Вам метод для принятия важных решений, называемый "Квадрат Декарта".
Начертите квадрат и разделите его на четыре части. В каждой части напишите по одному вопросу:
- «Что случится, если Вы уйдёте с этой работы?»,
- «Что случится, если Вы не уйдёте с этой работы?»,
- «Чего не случится, если Вы уйдёте с этой работы?»,
- «Чего не случится, если Вы не уйдёте с этой работы?»,
и честно ответьте себе на эти вопросы. Рядом с ответами поставьте отметку «за» или «против» после чего пересчитайте количество Ваших «за» и «против».
Желаю Вам определенности и ясности.
Клиент
Диана, спасибо
Психолог
Евгений, добрый день! Неудовлетворённость работой встречается у многих. Это связано с различными факторами: не устраивают условия труда/оплата, коллектив, работа не по специальности, содержание работы не соответствует способностям и желаниям и т.п. Вариантов 2: 1. Менять работу на ту, где Вы будете чувствовать себя комфортно. 2. Изменить то, что Вас не устраивает на текущем месте работы (как вариант, обсудить с руководителем или штатным психологом, если он есть).
Если Вы однажды решились и написали заявление, то скорее всего эта идея уже стала навязчивой, поэтому либо доведите её до конца, либо, как уже написала, меняйте отношение к текущей работе.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Совет психолога
1 час назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Радости материнства
8 часов назад
699.00 р.
Кристина
Не справляюсь с жизнью, хочу повеситься
сегодня, 02:17
800.00 р.
Анна
Вопрос закрыт
Нет оргазма, постоянные слезы, мне просто плохо
сегодня, 01:13
699.00 р.
Анонимный пользователь
Меня бросила девушка.
6 часов назад
Евгений
Ударила ребенка в 2 года.
вчера, 23:45
700.00 р.
Ольга, Краснодар
Устала от ребёнка
вчера, 22:54
800.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
100 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
77 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Алина Николаевна  Котулева
17 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Мне понравилось, что специалист была заинтересована мне помочь. Все чётко и понятно объяснила,...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Мне очень понравился психолог. Я написала свой вопрос ночью, и несмотря на поздний час, он...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Очень хорошее отношение Очень полезная. Оксана Александровна всё подробно и доступно ответила...
— Евгений, г. Череповец
фотография пользователя
Замечательное, лучшая рекомендация по ситуации Лучший отзыв на мой вопрос. Очень компетентный...
— Лилия
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Очень профессионально и по-доброму! Врач, видно, что не впопыхах отвечает, а именно обдумав и...
— Анастасия
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Доброжелательное Яндекс больше советует)) Обратилась за помощью в отношениях. Сообщила, что...
— Светлана
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Спасибо за Ваш профессионализм! Спасибо, благодаря Вашей консультации расставил все точки над i...
— Марат, г. Волгоград
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Была очень чуткая! Все очень точно передала внутреннее состояние и помогла разобраться !...
— Марат, г. Волгоград
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Прекрасный психолог, все чётко и понятно и реально легче стало, после общения. Рекомендую...
— Лаура, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Наталья Пылаева
Мне понравилась коммуникация с данным психологом. Наталья очень внимательно и компетентно...
— Лиана, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Егор Ильин
Спасибо огромное, что выслушали и помогли посмотреть на ситуацию другими глазами. Все очень...
— Анна, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Отличный психолог! Лидия очень чуткий, отзывчивый, грамотный специалист! Очень помогла с...
— Мария, г. Уфа
фотография пользователя
Модет и стараося помрчь, но городил чушь Бесполезная Другие еще хуже, человек не насовшанный, нк...
— Elena, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Ольга Бешляга
Очень чуткий ,добрый,отзывчивый специалист.Благодарю Вас за то,что в тяжёлые моменты моей жизни...
— Хулиганка, г. Москва