Приём статинов — вопрос №2265577

Здравствуйте.
При рассмотрении ваших показателей холестерина (общий холестерин 6.1 ммоль/л и "плохой" холестерин (ЛПНП) 4.1 ммоль/л), это может указывать на умеренное повышение холестерина. Решение о начале приема статинов зависит от общего кардиоваскулярного риска, а не только от уровней холестерина.

Учитывая ваш возраст (35 лет), возможно отсутствие других серьезных факторов риска и отсутствие сердечно-сосудистых заболеваний, низкий уровень холестерина может не требовать немедленного приема статинов. рекомендуется начать прием статинов в зависимости от других факторов риска, таких как курение, семейная история сердечно-сосудистых заболеваний, артериальная гипертензия и др.

Что касается головокружений, которые начались после начала приема роксеры (росувастатин), это может быть связано с препаратом. Головокружения являются одним из возможных побочных эффектов статинов. Но крайне крайне редко.

Препараты железа, такие как силует, и беталок (который предположительно используется для контроля артериального давления), обычно не влияют на решение о приеме статинов.

Здравствуйте
Вам не нужно принимать статины , так как у Вас ещё идёт менструальный цикл.

Такой уровень холестерина хорошо корректируется средиземноморской диетой + принимать Омега 3 1000 мг по 1 таблетки один раз в сутки на 1 месяц.

Ферритин должен быть равен массе Вашего тела.

Ферритин - это белок, который хранит железо в организме. Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

Здравствуйте
Необходимо выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, при наличии атеросклеротических бляшек назначаются статины. Но для вас с дозировки 5 мг.
В вашем возрасте повышение холестерина чаще всего не корректируется статинами т.к это основа для гормонов.
Соблюдение Средиземноморской диеты + Омакор 1000мг в сутки 3-6 месяцев.

Добрый день
В вашем случае прием статинов не обязателен
Нездоровый образ жизни заставляет ваш организм производить больше ЛПНП, чем ему необходимо. Поведения, которые могут негативно повлиять на уровень холестерина, включают:
Нездоровое питание и отсутствие диеты
Отсутствие физической активности
Курение или воздействие табачного дыма
Избыточный вес или ожирение
Наследственность - некоторые люди могут страдать наследственной гиперхолестеринемией
Диета при повышенном холестерине
Часто достаточно лишь соблюдение диеты при повышенном холестерине у женщин, для нормализации уровня ЛПНП.
Холестерин имеет два основных источника: синтез нашим организмом, преимущественно печенью и кишечником, и поступление с пищей.
Пищевой составляет около 20-30% от всего холестерина. Поэтому скорректировав свое питание и диету, мы частично можем снизить его уровень.
Например, снижение употребление насыщенных жиров может снизить уровень ЛПНП на 8-10%.
А теперь конкретно про гипохолестериновую диету:
Постарайтесь ограничить употребление жирных сортов красного мяса и обработанного мяса ( сосиски, колбасы, ветчину), вместо этого отдавайте предпочтение индейке или курице без кожи, рыбе, растительному белку ( орехи, бобы, злаки).
Выбирайте молочные продукты (молоко, кефир, сыр, йогурт, творог) низкой жирности или обезжиренные Отдавайте предпочтение жидким маслам( оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие) вместо твердых масел ( сливочного,топленого, пальмового, кокосового, сала).
Избегайте употребления продуктов, содержащих трансжиры, таких как картофель фри, промышленную выпечку (пончики, пирожные, печенья).
Увеличивайте в рационе цельнозерновые продукты, бобовые, орехи, семена, - они являются отличным источником фитостеролов, и способны снизить ЛПНП на 6-15%.
Уменьшение количества добавленного сахара (сладости, выпечка, сладкие напитки) в рационе может снизить уровень триглицеридов на 10-25% от исходного.
Увеличение употребления растворимых пищевых волокон также снижает ЛПНП. Напоминаем, что их источниками являются: ягоды, овощи, фрукты, и снова орехи, бобовые, цельнозерновые.
А что насчет яиц? Яичный желток содержит около 200 мг холестерина.Поэтому есть мнение, что их нужно полностью исключить. Но яйца также являются отличным источником других важных нутриентов ( витамина D, B12, каротиноидов, селена,холина, белка).
На сегодня недостаточно доказательств того, что употребление яиц нужно ограничивать до какого-то конкретного количества в неделю. Вместо этого, стоит акцентировать свое внимание на создании сбалансированного рациона в целом.
Например, если вы едите и любите яйца на завтрак, можно изменить способ их приготовления на более щадящий, заменить сливочное масло на растительное или жарить на антипригарной сковороде, вместо сосисок добавить зелень, грибы, овощи, а белый хлеб заменить на цельнозерновой.

Контроль лпнп и холестерина раз в год
Ферритин нужно повышать !так как он должен быть равен массе тела .
Принимайте Омега 3—1000 мг по 1 таблетки один раз в сутки на 1 месяц.
Амп тотема 1 амп 2 р/д на стакан воды 1 р/д месяц +омепразол 20 мг 2 р/д до еды месяц

Добрый день
Учитывая ваш возраст и отсутствие заболеваний со стороны сердечно сосудистой системы , я бы не спешила бы спринтом статинов
Рекомендую начать соблюдать диету средиземноморскою , исключить из рациона быстроусвояемые углеводы
Начать прием Омега 3 1000 мг