Что вас беспокоит?
Тревожность и давление
Добрый день. Уже около двух недель болит периодически голова плюс немного повышено давление. Вместо привычных 110/70 у меня 120-125/80-85. Имею тревожное расстройство. Была на приеме у врача, поставили головная боль напряжения. Выписали адаптол плюс уколы Мексидола. Чуть стало полегче, но давление 120 в среднем постоянно держится. Что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство, которое хронизирует головную боль напряжения. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью.
Мексидол и адаптол не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине
Анастасия Юрьевна, я уже принимала ципралекс достаточно долгое время, возвращаться к нему не хочу.
Начните с когнитивно-поведенческой психотерапии, это хорошая альтернатива антидепрессантам
Принятый ответ
Здравствуйте. у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Давление не намного повышено от обычных цифр. Вызывает какие-то симптомы данное давление ? Если нет. То оно в предела нормы. Если Вам плохо. Конкор 2,5 мг каждый день вечером.
Лилия Альбертовна, да, голова болит периодически. Обезболивающие не помогают. В адаптоле нет смысла ? Атараксия пью периодически ситуационно. С психологом тоже начала работать, она меня как раз направила к психиатру, чтобы подобрать терапию и параллельно работать. Но я еще не дошла, а вот давление беспокоит сейчас(
В адаптоле нет смысла. Атаракс сильнее пропейте курсом его. Каждый день. Либо антидепрессанты.
Но попробуйте себе помочь противотреводнвми препаратами и добавьте Конкор 2,5 мг. Если будет недостаточно , тогда 5 мг.
Опишите подробнее какие у Вас головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
6.Как реагирует на физическую нагрузку
7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ?
8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ?
10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
13.Принимаете на постоянной основе лекарства ?
14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
Лилия Альбертовна, Конкор это для снижения давления?
Да. Для снижения давления. И для урежения пульса.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Головная боль напряженного типа часто бывает на фоне тревожного расстройства.
Кроме этого и скачки давления тоже.
Попробуйте вместо адаптола пропить транквилизатор курсом атаракс или тералиджен 1 таб на ночь и 1/2 таб утром 1-2 месяца, также эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Похожие вопросы по теме
- 6 часов назад3 ответа
- 7 часов назад4 ответа
- 7 часов назад2 ответа
- 8 часов назад8 ответов