Планирование беременности после вакуумной аспирации

Здравствуйте! 13 июня была проведена вакуум аспирация в связи с замершей беременностью (срок 8 недель, обнаружили в 11 недель). Врачи рекомендовали минимум 3 месяца не беременеть. Новый цикл начался 21 июля, самочувствие сейчас в норме. Прошла обследования у гемостазиолога и эндокринолога, по анализам патологий не выявлено. После вакуума, через 10 дней делала узи органов малого таза, сказали все в норме после операции. Очень не хочется откладывать планирование, т.к. возраст 41, можно ли не ждать три месяца? Какие могут быть последствия, если беременность наступит раньше? И также волнует вопрос приёма фолиевой кислоты. Пила по назначению врача фолацин с начала планирования и в беременность по 1 таблетке в день. Всего это длилось 9 месяцев, т.к. беременность не сразу наступила. Недавно прочитала, что согласно новым исследованиям, 5мг в день - это очень большая дозировка. Теперь переживаю о последствиях. Какой препарат лучше принимать и когда начинать? Последнее время, примерно 1,5 месяца фолиевую не принимала.