Что вас беспокоит?
Сильное чувство страха
Добрый день, была на даче, все было хорошо и спокойно. Решила измерить давление, было 137 на 96, вроде как не высокое, но появился какой то внутренний стах и поехало, поднялось сначала до 147, потом 166. Стала измерять каждые 5 минут, было чувство жуткого страха, выпила максемедин и 2 фенибута, страх просто перекрыл все,. Решила измерить давление через пару часов, уже было 128 на 88, но пульс 123, и страх непроходящий, что мне конец, врачей рядом нет, далеко от города. И фенибут не помог, от слова совсем. Это впервые такой приступ, не понимаю что со мной, все было хорошо, о плохом не думала.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Это паническая атака и необходима очная консультация невролога для назначения лечения.
В таких ситуациях можно принимать Корвалол 25-30 капель
Принятый ответ
Здравствуйте.
Похоже, у вас был приступ панической атаки. Это состояние может возникнуть внезапно и сопровождаться сильным чувством страха, повышенным пульсом и артериальным давлением. Ваше начальное давление (137 на 96) действительно не было сильно высоким, но последующее повышение могло быть вызвано вашим беспокойством и страхом.
Вот несколько рекомендаций, что делать в таких случаях:
1. **Попробуйте успокоиться**: Дыхательные упражнения могут помочь. Вдохните медленно и глубоко через нос, задержите дыхание на несколько секунд и медленно выдохните через рот. Повторите это несколько раз.
2. **Попробуйте отвлечься**: Сосредоточьтесь на чем-то другом, например, на чтении книги или просмотре фильма.
3. **Избегайте частого измерения давления**: Частое измерение давления может только усилить ваш страх и тревогу.
4. **Если возможно, примите седативное средство**: Такие как валериана, пустырник или другие средства, которые у вас есть под рукой и которые вам ранее помогали.
5. **Обратитесь за помощью**: Если вы находитесь далеко от врачей, свяжитесь с ними по телефону или попробуйте поговорить с кем-то из близких, чтобы получить поддержку.
Если подобные приступы будут повторяться, обязательно обратитесь к врачу для консультации и возможного назначения лечения.
Алена Игоревна, добрый день.
Ответ дополнила выше ✨?
Принятый ответ
Здравствуйте,у Вас был приступ панической атаки. Ранее такик приступы бывали?
Во время приступа Вы можете попробовать технику дыхания 4-7-8.
Также принять какие-то успокоительные препараты(новопассит,валериана).
Пройти обследование и по результатам консультация невролога и терапевта
Ольга, очень давно. После рождения ребёнка. Но такого страха никогда.
Выше дополнила ответ
Сдать ОАК,гормоны щитовидной железы(ТТГ,Т4),биохимический анализ крови(липидограмма,глюкоза,алт,аст,креатинин,мочевина,белок)
Ольга, сдавала месяц назад, все хорошо.
Отлично,тогда сейчас успокойтесь,у Вас все хорошо. Можете начать прием Магне в6 по 1 табл 3 раза в день,1 месяц
Принятый ответ
Здравствуйте.
Понимаю, что это был очень тревожный и пугающий опыт для вас. Повышение артериального давления и учащение пульса, сопровождающиеся чувством сильного страха, могут быть признаками панической атаки или тревожного расстройства. Вот несколько советов, которые могут помочь в такой ситуации:
1.Попробуйте успокоиться и сделать несколько глубоких, медленных вдохов. Это поможет снизить уровень стресса.
2.Напомните себе, что это временное состояние и оно пройдет. Страх и тревога, как правило, достигают пика, а затем начинают спадать.
3.Отвлеките себя, сосредоточившись на окружающих Вас предметах или занятиях. Это поможет переключить внимание с тревожных мыслей.
4.Важно понять, что подобные приступы тревоги, хотя и пугающие, обычно не представляют угрозы для жизни. Главное - не паниковать, а постараться успокоиться.
Александр Юрьевич, добрый день.
Александр Юрьевич, а почему мне даже не помог фенибут?. Страх был очень сильный.
Фенибут не является каким-то сильным препаратом , он лёгкий ноотроп.
Вам нужно проконсультироваться с Врачом -психотерапевтом , чтобы подобрать более эффективную терапию.
Принятый ответ
Здравствуйте
Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний.
Требуется консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.
Похожие вопросы по теме
- 15 минут назад2 ответа
- 2 часа назад5 ответов
- 3 часа назад7 ответов
- 3 часа назад6 ответов