Очень раздражительная стала

Я стала очень остро на все реагировать , прям на все Даже когда мне спокойным тоном говорят не то что мне нравится , я прям взрываюсь , не знаю что с этим делать , не могу уснуть так как нервничаю Срываюсь на мужа и ребенка ,раньше такого не было , начались головокружения , падает давление и тошнит , когда психую подскажите что делать