Тревожность и напряжение — вопрос №2349213

Question

Тревожность и напряжение — вопрос №2349213

Дмитрий

120 просмотров

11 августа 2024

Здравствуйте, уже более 3-4 месяцев беспокоет ежедневное лёгкое головокружение из за чего выработалась тревожность.
До этого обращался к психотерапевту с тревожностью, которая приводила к резким скачкам АД. Самое выскокое было 180/100
Сдавал общий анализ крови (2раза), общую биохимию, анализ гормонов щитовидки, ЭКГ сердца (2 раза) УЗИ почек и надпочечников, УЗИ сосудов шеи и снимок шеи
Все отлично, единственное что обнаружили это аномалию киммерли. Я решил, что давление это на психологическом уровне.
Около 2-х недель принимал атеракс по 0.5 таблетки утром и 1 таблетка вечером, далее заменили с психотерапевтом на фенибут по 1 таблетки утром и вечером. Вроде стало легче и я перестал пить, но спустя короткое время все вернулись обратно и ещё, как мне кажется, мощнее. Так же ещё есть напряжение, чувствую себя как ёжик или как иголка
Заметил, что любое изменение в организме и сразу появляется тревожность чуть ли не до ПА

Возраст: 23

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

напряжение

узи почки

снимки шеи

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 11 августа 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Дмитрий, здравствуйте! Ну, во-первых, фенибут надо пропить курсом, месяц-полтора. Во-вторых, обычно противотревожные препараты действуют только то время, пока их принимаешь. И здесь надо или добавлять антидепрессанты из группы СИОЗС и/или подключать психотерапию.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 11 августа 2024

Психиатр

Здравствуйте!
При ваших симптомах показан прием антидепрессантов, так как они работают на биохимическом уровне (блокируют обратный захват нейромедиаторов), а прием транквилизаторов и фенибута это лишь симптоматическое лечение, то есть они убирают симптомы на время, поэтому после отмены все возвращается. Курс лечения антидепрессантами составляет 8-12 месяцев, можно рассмотреть золофт, феварин или ципралекс. Головокружение вероятнее всего у вас психогенной природы, поэтому антидепрессант в этом случае также помогут.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дмитрий, 11 августа 2024

Клиент

Анжела Вильевна, здравствуйте!
А какой препарат будет наиболее эффективный и с минимальными побочными эффектами?

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 11 августа 2024

Психиатр

У феварина минимальный риск влияния на либидо и на набор веса

Пожаловаться

Дмитрий, 12 августа 2024

Клиент

Анжела Вильевна, доброе утро!
Хотел к Вам записаться очно, но не получилось. Давайте тогда будет работать с Вами здесь. Я готов принимать АД.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 12 августа 2024

Психиатр

Здравствуйте! В любом случае рецепт на антидепрессант может выписать психиатр, психотерапевт или невролог очно.

Пожаловаться

Дмитрий, 13 августа 2024

Клиент

Анжела Вильевна, когда я был прошлый раз у психотерапевта мне по рецепту назначали эсциталопрам. Могу ли я их принимать ? Или именно другие мне нужны ?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 11 августа 2024

Психотерапевт

Здравствуйте!
Учитывая описание можно предположи тревожное расстройство, как правило - основная терапия антидепрессанты группы сиозс (препараты первой линии) и психотерапия.
Фенибут препарат симптоматический, работает на время приема, то есть про отмене все возвращается.

Психотерапия более длительный процесс, стоит продолжать индивидуальную работу.

Так же попробуйте чтение литературы, например Роберт лихи - свобода от тревоги, определено будет становится легче.

Пожаловаться

Дмитрий, 13 августа 2024

Клиент

Артур, здравствуйте
КОогда я был прошлый раз у психотерапевта мне по рецепту назначали эсциталопрам. Но не пил эти таблетки. Могу ли я начать их принимать ? Или именно другие мне нужны ?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 11 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 12 августа 2024

Психолог

Здравствуйте Дмитрий!
Наряду с фармакотерапией и параллельно с ней рекомендуется применение психологических методов терапии. Можно начать с дыхательных техник.
Начинайте каждый день с глубокого диафрагмального дыхания — оно у вас займёт не больше 3–5 минут,- начать с 3 х, постепенно , когда научитесь, будет легче делать. Суть диафрагмального дыхания довольно проста:
примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено;
положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь;
дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась.
Так же в течение дня используйте дыхание: вдох носом, выдох ртом , спокойно, размеренно по 3 минуты с закрытыми глазами, в этот момент,- считайте, чтобы никакие мысли в голову активно не шли, чтобы мысли были заняты другим. Это проделывайте при возникновении тревоги столько раз в день, сколько понадобится,- минимум 3 раза.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Прокомментируете анализы Пожалуйста

3 ответа

31 августа 2022

Ольга, Москва

Вопрос закрыт

Жжение и давление в заднем проходе

2 ответа

8 ноября 2023

Елена, Краснодар

Вопрос закрыт

Анализ мочи после выхода камня

2 ответа

25 декабря 2023

Диана

Вопрос закрыт

Частое мочеиспускание у ребенка .

2 ответа

2 января 2024

Анна

Вопрос закрыт

Ребёнок напрягает и вытягивает ножки

5 ответов

1 сентября 2024

Эльвира

Вопрос закрыт

Боль в почках

4 ответа

7 февраля

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ахкамов Артур, 13 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-13T08:52:02+03:00

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 13 августа 2024

Психотерапевт

В идеале да, они показаны при тревожном расстройстве, но надо принимать их с прикрытием противотревожного (так как первые 10-14 дней они могут усилить тревогу) это связано с разворачиванием действующего вещества.

Принятый ответ