Консультация психолога /

Меня сделали сумасшедшей — вопрос №2377313

273 просмотра

Здравствуйте!
Попала в очень сложную ситуацию. Придется ее описать от истоков, кратко тут не скажешь..
Началось все с того, что перед свадьбой в ковидный год я была вынуждена уволиться с работы, с предприятия, на котором у меня годами не было четко обозначенного участка работы, заставляли работать с химией в помещении без вытяжной вентилляции, хотя обещали бумажную работу, началась аллергия, проблемы по-женски, которые и так были и их уже надо было решать. Муж на тот момент вроде понял меня, я смогла сама и с врачами подобрать методы восстановления женского здоровья, сейчас уже несколько лет занимаюсь этим, мы были почти готовы более активно переходить к решению проблем, связанным с беременностью, которой пока не получается. Увлечения по жизни у нас есть, путешествуем, есть друзья, любим активный отдых. Я наслаждалась тем, что могу побыть дома и не работать, увлечься кулинарией, йогой, когда не чувствую себя плохо от гормонального сбоя. Но случилось несколько вещей в жизни, с которыми не смогла справиться я и устраивала истерики, замучала мужа, плакала и мешала ему спать в последнее время, говорила страшные слова, что готова выброситься в окно, потому, что он меня не слышал. Конечно я просто говорила это, так как было страшно, что он осуждает и не слышит, а надо было спокойнее реагировать на внешние факторы, которые меня нервируют, но есть везде. Муж пошел без меня сам к психологу, описал мои истерики и они записали меня в сумасшедшую на всю голову. Все произошло в последние два года. Мы жили с родителями и делали ремонт, рядом с домом, где мы жили началась серьезная стройка и очень сильно чем-то пахло целый год, у меня началась аллергия, я впринципе после вот прошлой работы, полетевшего здоровья очень резко реагирую на запахи, болели глаза, я истерила, муж устал и плюс гормональные перестройки. Муж не чувствовал и не реагировал так на это все, а я переживала за здоровье. У меня подруга даже не могла спокойно в нашем дворе гулять, у нее тоже щипало глаза. И все это после увольнения, как наслоилось, здоровье налаживалось и как назло. Потом мы сделали ремонт и переехали в новую квартиру, притерались друг к другу естественно, так как до этого с родителями жили, появились новые для нас конфликтные ситуации и все это после стрессового года. Всплыла снова ситуация с запахом (на которые я реагирую резко), только уже не в районе, а в доме. Мужу также все равно. Мы сделали прекрасный ремонт. А для меня это важно,чтобы не было такого. Он говорит, что я все придумала, но там воняет в окна спальни. Я по соседям пошла, выяснилось, что люди даже СЭС уже вызывали и пытались решать вопрос, говоря, что у нас в доме, возможно, производство а муж не верит мне. Да, я почти уже готова уже была успокоиться, но муж не верит мне, боится, ему психолог сказала приговор заочно про меня. Как быть нам дальше?

Возраст: 43

Хронические болезни: Гормональный сбой
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте.
Ситуация не простая и даже странная. Муж без вас пошел к психологу, сказал что вы часто жалуетесь на запахи которые он не чувствует и угрожали суицидом и та сказала что вы сумасшедшая и теперь он этим апеллирует при ссорах? Я все верно поняла?
Принятый ответ
Клиент
Кристина Айговна, здравствуйте! Я не угрожала, Я плакала в сердцах и говорила такие ужасные слова! Он звал меня к психологу, а я не хотела, так как считала, что несправедливо это вот так, когда люди тоже чувствовали это все, а он вот так бросает.
Психолог
Ваши эмоции я понимаю, вы работали с химией а ваш муж нет, потому он не имеет такого чуткого обоняния, он возможно вообще не заостряет внимание на ароматах, и естественно у него нет понимая как это неприятно вновь сталкиваться с этими запахами. Вы даже с работы ушли настолько это вам надоело.
Дайте супругу шанс понять ваши чувства. Вы его любите а значит отношения заслуживают шанса. Сделайте это совместно со специалистом, предложите ему семейную терапию. До него донесут что такое аллергия и почему чувства жены важнее чем то что о нем подумают соседи. Вы сможете понять его а он вас и найти компромисс.
Клиент
Кристина Айговна, огромное спасибо за ответ!
Психолог
Рада помочь.
Еще добавлю, когда вокруг все говорят что мы сходим с ума, мы можем сами начать сомневаться в себе, если такое есть у вас, вы можете обратиться к любому платному психотерапевту, тот проведет диагностику и все вопросы с вас будут сняты и у вас и у мужа.
Полагаю у вас все в порядке. Возможно есть повышенная тревожность, почитайте книгу Роберт Лихи «Свобода от тревоги» она поможет вам легче справляться со стрессом. Но лично я не вижу ничего плохого в вашем намерении жить в качественной в безопасной среде, тем более если сейчас так, во время беременности токсикоз умножит все кратно, и раздражать могут даже запахи машин или чего угодно. Книга поможет вам немного меньше тревожится по этому поводу, а в период беременности можно временно, хотя бы на первый триместр переехать загород, так часто делают.
Клиент
Кристина Айговна, большое спасибо!! Постараемся как-то выкорабкиваться, книгу прочту обязательно!!
Клиент
Кристина Айговна, вопрос в том, что муж не видит некачественной среды, а виду ее я! Для него это какой-то лёгкий запах, который йон не чувствуете почти, как говорит он
Клиент
Кристина Айговна, а вот то, что я зацикливалась на часы, когда чувствовала, что есть вот это да окном и плакала ночами, не зная, как успокоиться
Психолог
Да ведь он не работал с химикатами, у нас разная чувствительность, например, метеочувствительность у одного есть у другого нет, кого-то укачивает в машине кого-то нет, все индивидуально. Специалист поможет вам найти решение и помогать друг другу а становится врагами.
Клиент
Кристина Айговна, как можно пытаться решать что-то с человеком, который пытается сбежать подальше и на будущее время сеансов жить отдельно и, если что-то изменится, тогда может быть. Тут все умерло впринципе и мы вместе не идём к цели, что-то вернуть и помочь нам. Никаких нас нету. Тут уже получается не до совместных сеансов.
Психолог
Вы не безразличны друг другу. Он даже к психологу пошел о вас разговаривать, это из-за переживаний а не потому что все умерло. И вы сюда пишите не потому что все умерло.
Предложите такой вариант, пусть на его условиях, это будет ваша уступка ему, дальше уступит он.
Клиент
Кристина Айговна, может и стоит попробовать, но там столько всего мне он сказал, что я, мне кажется на такое смысла не вижу пойти, он меня обманет и дальше
Психолог
Здравствуйте! Выход один- обсудить с вашим мужем все. Моя коллега либо неверно выразилась вашему мужу, либо ваш муж неверно трактовал слова психолога. Попробуйте сходить теперь совместно к психологу. А вам желаю вывести мужа на диалог
Принятый ответ
Клиент
Алина Николаевна, большое спасибо за ответ!
Психолог
Анна, здравствуйте!
А Вы говорили с мужем- какое решение он готов принять?
Почему бы не сходить ему и не поговорить с соседями. узнать, что происходит и не поддержать Вас в этой ситуации? Почему пошел к психологу?
И странно- что он доверился сразу человеку- не поговорив и не попробовав решить вопрос между вами.
Может стоит вместе поговорить про это или вдвоем сходить к психологу и попробовать помочь разрешить ситуацию между Вами?
Ведь тут есть несколько тем: Ваши тревоги. то что действительно Вам мешает, но есть и то- что отсутствует доверие со стороны мужа- и этот момент хорошо бы разбирать вместе)
Принятый ответ
Клиент
Ольга Анатольевна, здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Тут очень сложная ситуация получилась! Я его люблю, старалась уважать всегда, но я заморочилась на экологии и считаю в какой-то степени, что это правильно, но уже почти была готова забить на все это, хотя мне важно, чтобы будущие дети, которых мы планировали дышали свежим воздухом. К соседям он идти не хочет, не видит, как у меня опухают и чешутся глаза от этого, что там у нас в доме, он считает, что будет выглядеть дураком перед людьми. Я специально ходила сама, просила его пойти со мной, приводила свои аргументы и вот эту ситуацию с СЭС и соседями, но ему важно, как он будет выглядеть перед людьми. Я готова пойти к психологу и он тоже теперь, но после его жёсткого отношения и слов дай мне справку, что ты не больная, о чем тут можно уже говорить.
Психолог
Понимаю Вас, Вы расстроены, да, муж сделал больно своим недоверием. Но ведь Вы его любите? Вы хотите наладить отношения? Тут стоит не усугублять ситуацию и не ранить друг ещё больше. Ведь он скорее всего пошёл к психологу уже то же исркгаашись от всей ситуации... И тем более предлагал Вам. Да, возможно специалист резко поступила и за глаза точно не стоило бы говорить. Но ситуации бывают разные.
Главное сейчас не воевать друг с другом, а пойти на встречу и попробовать понять и поддержать друг друга, найти действительно то решение, которое поможет вас сблизиться, где вы увидите, что на самом деле никто не против друг друга, но видит ситуацию по своему, где надо искать решение.
Клиент
Ольга Анатольевна, спасибо большое! Получается, что нам надо вместе к психологу тогда, после всего этого
Психолог
Думаю что да)) Муж скорее всего сам напуган и переживает. Да и Ваше желание относительно беременности, экологии все верно и важно)) Видимо вы вместе переволновалась из за всей ситуации, а муж не умел вас поддержать. Попробуйте с ним поговорить и вместе справиться с этим.
Клиент
Ольга Анатольевна, огромное спасибо!
Клиент
Ольга Анатольевна, он столько сделал дал для нас и во время ремонта, у нас есть даже приточная вентилляция, на всякий случай от смога в Москве. Но мне сам факт неприятен, что я нормально без нее ночью окна не могу летом открывать, а расставаться с таким ремон ом, столько сил вкладывали уже невозможно. Значит надо мне менять к этому о ношение, а он боится уже меня, моих истерик, ему нужна справка, что я не шизофреник. Так ему сказала специалист по описанию моих истерик без меня. Может есть какой-то тест, чтобы я могла ему показать
Психолог
Анна)) Тут не тесты нужны)) А взаимный разговор и понимание важности этого для Вас. И понимания потребностей друг друга) И то,что Вы уже достаточно проходили лечение. гормональные вопросы- все сказывается на вашем состоянии- и тут скорее стоит немного поработать с тревожностью)) Тогда и отношение ко всему станет полегче. Но тесты и проверки- это лишь в целом обострит Ваше отношение- вы ведь хотите чтобы муж доверял и поддерживал Вас)) так пойдите вместе на встречу)) Чтобы и он научился снимать Ваше напряжение. тревожность. вы чувствительный человек которому нужна поддержка, но и умение так же справляться с разными переживаниями. Если вы так воспринимаете запахи- Вы ведь в этом не виноваты и не специально)) отсюда- и стоит отталкиваться) От возможности найти подход к друг другу и как не напрягать а наоборот снимать напряжение с ситуации. Вам научиться меньше(не так остро на это реагировать) а мужу- поддерживать вас)
Клиент
Ольга Анатольевна, огромное спасибо за поддержку и рекомендации, мы постараемся!
Психолог
Анна, добрый день.

У каждого человека своё восприятие, особенно на запахе. Давайте вспомним самый простой и распространённый пример, что кто-то чувствует парфюм, а кто-то нет, это говорит о наших индивидуальных отличиях. Тем более у вас есть подтверждение со стороны других незаинтересованных людей, что в вашем доме имеется посторонний запах.

Ваш муж не совсем корректно поступил по отношению к вам, обратился к специалисту и заочно начал обсуждать вас. Ваши гормональные нарушения могут вызывать обострение ольфакторной системы — запахи. Также ваше эмоциональное состояние продиктовано гормональными сбоями и нарушениями.

Что будет полезно для вас и для ваших отношений: первый момент — постарайтесь сместить фокус с восприятия запаха, почувствовали его, отметили: да, он есть, на этом закончили. Не стоит думать, откуда он, насколько он вредный, почему он здесь, постарайтесь в этот момент заняться чем-то другим, прямо переключите своё внимание. Попробуйте сделать что-то руками или, наоборот, что-то попробовать на вкус, важно задействовать другую систему восприятия, визуальную, аудиальную, тактильное прикосновение кожи. Это поможет вам переключиться с запаха.

Второй момент — сходите самостоятельно на очный приём к психологу-психотерапевту, пообщайтесь тет-а-тет, вы с ним можете рассказать, к примеру, этот момент и что у вас беспокоит. Так вы получите компетентное мнение о вашем состоянии. Как альтернативный вариант этому — сходите вы вместе с мужем на парную психотерапию, это окажет влияние на его убеждения в вашем эмоциональном состоянии, это окажет влияние в целом на ваши отношения, вы сможете лучше друг друга слышать и понимать.

Если ваш муж уверовал в то, что с вами что-то не так, что вы нездоровы, то до тех пор, пока это убеждение не будет преодолено у него в голове им же самим, многое будет тщетно. Возможно, после посещения парной терапии специалист предложит отдельную поработать вашему мужу над этим убеждением, если именно оно будет краеугольным.
Принятый ответ
Клиент
Андрей, здравствуйте! Подскажите, не существует экспресс теста, что я не шизофреник, для моего мужа! Ему нужна справка
Психолог
Анна, экспресс-тестов на такое не существует, это всё-таки не физиологический момент. А вопрос к психике и её нарушениям. Сдать кровь и узнать, что у человека то или иное расстройство, к сожалению, невозможно.

Вы как раз можете последовать моим рекомендациям, сходить самостоятельно к, ну, если мы говорим про шизофрению, то здесь надо сходить к психиатру. Также вы можете совместно с мужем сходить в психотерапию, где ему компетентный человек скажет о вашем состоянии. И этот поход будет более ценнее и более весомый, нежели тот поход, который он совершил без вас, потому что специалист будет видеть вас, он будет с вами взаимодействовать, общаться, возможно, предложат какие-то диагностические моменты.

По большому счёту, справка здесь некий предметный образ. Для ваших отношений \полезно заново выстраивать доверие, заново сближаться, эмоциональную близость вернуть, снова почувствовать и полюбить друг друга.

Анна, как вы думаете, что помогло помочь вашим отношениям? Но помимо справки может быть какой-нибудь романтический ужин или какая-нибудь поездка, куда вы так давно хотели, что-нибудь, что только для вас двоих и только для ваших отношений.
Клиент
Андрей, муж сейчас уехал от меня после очередной истерики моей и расстройства от этого запаха, сказал, что меня боится, а я его ждала спокойно домой, просила попробовать ещё раз, что попытаюсь перестроить отношение к этому всему, хотя он долго терпел. Он сказал, ты иди к психологу сначала, а потом мы поговорим. А я просто просила его остаться
Психолог
Реакция вашего мужа весьма странная и крайне реактивная. До того, как вы стали чувствовать запах, в ваших отношениях всё было хорошо? Ваш муж — он какой, расскажите про свои отношения с ним.

Анна, а вы против сходить к специалисту?
Клиент
Андрей, муж замечательный, позволил мне жить своей жизнью сейчас, восстановить здоровье, заняться, чем хочу, бывает, что очень много времени проводит в телефоне, меня это обижало ещё давно; вроде и книги там читает, смотрит интересные передачи, но и ленту листать любит, часто общался, не выпуская телефон. Делает он очень много для семьи, деятельный, умный красивый, любим путешествовать. Это вкратце все конечно.
Клиент
Андрей, я была бы за, пойти к психологу вместе! Но его жесткость, что ему не Я уже важна, а он говорит, что чувства остались, а справка! Как я могу так пойти, после таких слов
Клиент
Андрей, там ошибочка в обращении с возрастом, мне не 43, а 33
Клиент
Андрей, у нас много друзей, прекрасные отношения с его друзьями, постоянно какие-то встречи
Психолог
Анна, то есть до истории с запахами ваши отношения были хороши. Изменений никаких не было?

Анна, а почему бы вам не сходить к специалисту не ради него, а ради себя? Вот муж говорит, что чувства есть, а что, если он правда боится, что с вами что-то не так, что он боится вам навредить? И понимает, что вы не хотите идти к специалисту, и принимает радикальное решение уйти, дабы вас сподвигнуть. Тем самым проявляет заботу по отношению к вам вот таким способом.

Анна, моя первоочередная рекомендация сходить вам отдельно, а потом уже вместе, остается актуальной.
Клиент
Андрей, спасибо большое!!
Психолог
Анна, благодарю вас, что позволили быть полезным ?
Психолог
Здравствуйте, Анна!
А что говорят врачи? У Вас есть аллергически реакции на запахи. Вы проходите лечение? Поддерживайте своё здоровье? Важно очно обратиться к врачам и исключить причины со стороны врачей.
У мужа нет реакции, у него нет аллергии, он не понимает Вас так, как Вы хотели бы. Да, он обратился к психологу, т.к. переживает за Ваше здоровье, ему видится эта ситуация по-другому, не как Вам. Психолог не ставит диагнозы, тем более заочно. Только психиатр очно сможет сказать, что с Вами, подтвердить или опровергнуть.
Вам важно, чтобы муж Вас понимал и это нормальное желание, Вы можете поговорить с мужем о том, что Вас беспокоит, почему Вам важно, чтобы он Вас понимал. Можете вместе обратиться к семейному психологу и работать над отношениями вместе.
Если Вы делаете акцент на запахах, уделяете этому много внимания, то здесь важно переключаться на другую сторону Вашей жизни. Можно обратиться к психотерапевту или к психологу с этим вопросом, понять, почему Вы уделяете внимание запахам, почему Вы заостряете на этом внимание, что они значат для Вас и т.д.
Принятый ответ
Клиент
Наталья Андреевна, здравствуйте, спасибо за ответ! Да, конечно здоровьем занимаюсь, аллергию во многом удалось подлечить, занимаюсь гормонами и приведением их в норму
Психолог
Добрый день, обычнл психологи стараются помочь тем, кто к ним обращается, даже если человек рассказывает про других людей. Попробуйте вместе с мужем сходить к семейному психологу, думаю, лн вам поможет.
Клиент
Александр, спасибо большое! Мы постараемся
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Алина Николаевна  Котулева
17 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Юлия Юрьевна Кононова
12 отзывов
Психолог
Институт прикладной психо
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Мне понравилось, что специалист была заинтересована мне помочь. Все чётко и понятно объяснила,...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Мне очень понравился психолог. Я написала свой вопрос ночью, и несмотря на поздний час, он...
— Юлия, г. Пермь
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист