Недостаточность витаминов — вопрос №2425071

Question

Недостаточность витаминов — вопрос №2425071

Юлия

106 просмотров

8 сентября 2024

Здравствуйте. 5 месяцев назад родила, серез 3.5 месяцев начали сильно аыпадать волосы. Сдала кровь на недостаточность витамин, фото результата прилагаю. Участковый терапевт ничего вразумительного не сказала, просто принимать комплекс витамин, разрешенных при ГВ, т.к.малвш на ГВ, педиатр тоже ничего не посоветовала кроме комплекса витамин. Меня очень беспокоит недостаток цинка.

Возраст: 35

Хронические болезни: В 6 лет перебооела гепатитом А, в 16 лет обострялся пиелонифрит

Вопрос закрыт

педиатр

витамина

недостаточность витамина

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Юлия, 8 сентября 2024

Клиент

Полина Викторовна, я честно сказать не знаю что такое феритин))) но если его нет в результате, значит не сдавала, я еще селен отдельно сдала, он по всей видимости в норме) а феритин нужно обязательно сдать?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 8 сентября 2024

Терапевт

Ферритин отражает запасы железа в организме, норма не менее 40нг/мл. Часто бывает гемоглобин в норме, анемии нет, а железа почти уже нет. У беременных и после родов часто бывает дефицит.

Пожаловаться

Юлия, 9 сентября 2024

Клиент

Полина Викторовна, здравствуйте, магне В6 в инструкции по применению написано от 6-8 таблеток суточная доза, а 3 таблетки достаточно будет?

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 9 сентября 2024

Терапевт

Прошу прощения, видимо опечаталась, не заметила.
По 2т 3р/сут, конечно.

+ 1

Пожаловаться

Юлия, 11 сентября 2024

Клиент

Полина Викторовна, спасибо?

Пожаловаться

Юлия, 9 сентября 2024

Клиент

Виктория Александровна, здравствуте. Спасибо большое за подробное и понятное описание. Подскажите, а аквадетрим можно? Я просто уже начала его принимать. Вместо магнерота можно магне в6? Есть ли какая то существенная разница?

Пожаловаться

Кремзукова Виктория Александровна, 9 сентября 2024

Терапевт

Да, конечно, замена возможна. Данные препараты так же являются действенными, разница не принципиальна)

Пожаловаться

Юлия, 11 сентября 2024

Клиент

Виктория Александровна, здравствуйте) цинк при грудном вскармливании можно принимать да? На ребенка не повлияет?

Пожаловаться

Кремзукова Виктория Александровна, 12 сентября 2024

Терапевт

Да, но необходимо приобрести препараты цинка для кормящих мам)

Пожаловаться

Юлия, 9 сентября 2024

Клиент

Александра Игоревна, большое спасибо. Магнерот и магне в6 сильно отличаются?

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 9 сентября 2024

Терапевт

Нет , одно и тоже

Пожаловаться

Юлия, 9 сентября 2024

Клиент

Евгения Сергеевна, спасибо)

Пожаловаться

Юлия, 9 сентября 2024

Клиент

Екатерина Алексеевна, большое спасибо)

Пожаловаться

Власова Екатерина Алексеевна, 9 сентября 2024

Пульмонолог, Терапевт

Всего наилучшего??
Здоровья!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Кашель, хрип и красное горлышко

2 ответа

20 декабря 2019

Валерий, Ставрополь

Вопрос закрыт

Укус клеща с боррелеозом

1 ответ

23 сентября 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Постоянные ларинготрахеиты

2 ответа

1 ноября 2023

Евгения, Корсаков

Вопрос закрыт

Кашель не прекращается у ребенка

2 ответа

20 марта 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Высыпания у ребенка (1мес) на щеках и груди.э

1 ответ

16 ноября 2024

Мария

Вопрос закрыт

Красный пупок 20 дней ребенку

5 ответов

20 ноября 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Рецедивирующий синусит,аденоидит у ребенка

4 ответа

12 января

Юлия, Батайск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Муратова Полина Викторовна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T03:11:05+03:00

Здравствуйте!
Витамин Д: дефицит. Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.

Магний: низкий. МагнеВ6 по 1т 3р/сут месяц.
Цинк: дефицит. Можно принимать Цинк от Solgar (Пиколинат цинка), там 22 мг, принимать по 1/2 таблетке 1р/сут после еды месяц, с последующим контролем уровня цинка.

Вообще, дефициты можно восполнить, и потом сразу комплекс витаминов принимать для поддержания, например, Элевит Кормление - по 1т 1р/сут.
Не увидела Ферритин. Сдавали?

Accepted Answer · 2024-09-08T03:49:30+03:00

Здравствуйте.

1.Магний: Магнерот по 2 т х 3 раза в сутки, 1 месяц, затем контроль.
2.Цинк: Цинк Реневал по 1 таблетке 1 раз в сутки, 3 недели, затем контроль.
3.Витамин Д: Витамин д: рекомендую Вигантол\Детримакс в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в сутки, курсом 6 недель, далее контроль витамина Д, при нормализации - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) в сутки. Принимать препарат утром, во время или после еды.
Диета:
-Мясо жирной рыбы, такой как: тунец, макрель и лосось. Печень трески.
-Молоко и молочные продукты, такие как: сыр (особенно сыр рикотта) и йогурт богаты как витамином D, так и кальцием. Однако, молочные продукты, как правило, содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, чтобы предотвратить ненужный набор веса.
-Яичные желтки
-Темно-зеленые овощи, такие как: капуста, шпинат, кабачок, патиссон и листовая капуста

Сывороточное железо не является достоверным показателем железа в организме, необходимо сдать дополнительно: ферритин - это депо железа, в норме должен быть не менее 40, в идеале равен массе тела. Чаще всего железодефицит приводит к выпадению, сухости волос, ломкости ногтей, головокружениям, головной боли.

Если результат ферритина будет менее 40:

Можно принимать Сорбифер Дурулес по 100 мг по 1 таблетке вечером, запивая водой. Препарат содержит в составе витамин С, который помогает лучшему усвоению железа.\ Тотема по 1 ампуле, разбавлять апельсиновым соком, пить через трубочку\Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой\Фенюльс по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые железом: говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, картофель, лук, тыкву, зелень, яблоки, бананы, гранат, абрикосы, хурма.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
Причинами дефицита железа, это могут быть такие состояние, как: кровопотери (обильные менструации, язвы\эрозии ЖКТ), нарушение всасывания, повышенная потребностью в железе и особенности диеты.

Тюрина Александра Игоревна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T07:12:53+03:00

Здравствуйте.
1.Дефицит витамина Д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап)о 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

2. Дефицит магния.
Магнерот по 2 т 3 р в день 1 мес , затем контроль

3. Дефицит цинка.
Пиколинат цинка 1 т в день 1 мес, затем контроль

Дополнительно сдать крови на Ферритин , он должен быть выше 40 или равен массе тела . Если меньше - прием железа (например , сорбифер по 1 т 2 р в день )

Ковригина Евгения Сергеевна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T07:14:53+03:00

Здравствуйте
Выпадение волос после родов - это нормальный закономерный процесс , связанный с гормональной перестройкой организма.
По анализам ничего критичного нет.
Можете принимать витамины Элевит (3) в течение месяца.

Власова Екатерина Алексеевна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T07:28:13+03:00

Здравствуйте.
Магнерот по 2 таблетки 3 раза в день, 3 недели.
Цинк хелат/ Цинктерал 25 мг в сутки.
Селен в норме,
В течении месяца Детримакс по 7000 ЕД, сутра. Далее перейти на 2000 ЕД, длительно. Так же добавить в рацион лосось, селедку, рыбий жир, консервированные : тунец, макрель, сардины. Сметана, молоко, сыр, яичный желток. Принимать во время завтрака, в котором должны быть жиры, так как витамин D жирорастворимый.
Сдайте ферритин, для контроля запасов железа в организме.
С уважением)