Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №2426099

Что вас беспокоит?

Не жизнь,а существование.

Здравствуйте !!Я чувствительный,ранимый человек .Любой вопрос,критика,смех,взгляд,отказ заканчивается полным провалом для меня.Соответственно ни о какой жизни речи и идти не может,только существование .Был всегда такой с детства .Когда что то хочу сделать ,постоянно натыкаюсь на сложности извне.Бывают ситуации когда чувствуешь себя хорошо,что то намерен делать или есть желание и стоит столкнуться с любой мелочью и все резко рушиться .Скажите пожалуйста это лечиться медикоментозно?просто в психотерапиях смысла уже не вижу.

Нету
24 года
8 Сентября 2024·Просмотров: 152·Дмитрий

Принятый ответ

Здравствуйте! Чувствительность и чрезмерная ранимость, реакция на окружающие ситуации, которые закреплены с детства- это особенности вашей личности. К сожалению, от этого нет медикаментозного лечения.

Ольга Владимировна, то есть у меня нет выхода из моей большой проблемы ?

Только изменение отношения к ранящим вас ситуациям, возможность приспосабливаться к ним, может вам помочь. Значит нужно искать психотерапевта, который поможет вам с этим справиться.

Ольга Владимировна, а в основе этой чувствительности и ранимости лежит страх?

Здравствуйте! Тут страх уже вторичен. Из-за своих индивидуальных особенностей вы тяжело переносите неудачи, болезненно реагируете на разные мелочи с детства, появился страх перед этими ситуациями и закрепился с течением времени.

Принятый ответ

Здравствуйте. Вы бы хотели с помощью медикаментов стать менее ранимым и восприимчивым, правильно?

Анна Георгиевна, да

Попробуйте пропить курс Ципралекса.
Он принимается 6, 12 или 24 месяца. Смотря сколько потребуется Вашей психике чтобы обрести спокойствие. Только время отсчитывайте не от момента первого приёма, а от того момента как Вам станет хорошо.
Начните с 10 мг утром. При необходимости увеличьте до 20 мг.

Принятый ответ

Здравствуйте, Дмитрий.
Повышенная чувствительность - это особенность Вашей личности. Но это можно поправить с помощью психотерапии и приёма антидепрессантов, например золофт.

Татьяна Евгеньевна, а вот например с помощью бокса ,можно решить этот вопрос ?

Нет, занятия боксом не изменят чувствительность и эмоциональность

Принятый ответ

Добрый вечер, Дмитрий!
А Вы пробовали изменить своё отношение к ситуации? Как долго была работа с психотерапевтом или с психологом?
Вы пишите: "Любой вопрос,критика,смех,взгляд,отказ заканчивается полным провалом для меня" - А что Вы в этот момент думаете? Где доказательства Вашим мыслям? Почему именно так, а не иначе люди должны о Вас подумать? Могут ли люди подумать о Вас разное и Вы не знаете, что в голове у каждого человека. Например, могут подумать, что у Вас красивый свитер или Вы смешно шутите, либо вообще о Вас ничего не подумают, потому что, как правило всем людям всё равно друг друга, каждый думает о себе, как он выглядит, о своих проблемах, Вас увидели и забыли. Кому-то может понравиться Ваш рюкзак, к примеру, а кому-то, нет и это нормально. Вы не обязаны всем нравиться и быть для всех удобным, как и другие люди не обязаны для Вас быть удобными, красивыми и т.д. Вам важно нравиться себе, а другие люди могут говорить, думать, что хотят, оставьте им это.
Чьё мнение Вы боитесь услышать больше всего?
Даже, если эта ситуация произойдёт и Вам кто-то что-то скажет Вы не обязаны будете это слушать, люди не подходят друг к другу, чтобы что-то высказывать, т.к. это не прилично, людям вообще нет дела до другого человека. Другое мнение не нужно наделять чем-то важным. Возможно, в детстве Вы сталкивались с подобным и была критика - нужно разбираться.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.