Что вас беспокоит?
Икроножные мышцы
Добрый вечер, вопрос у меня такой, я бегаю по лесу и часто у меня забиваются икроножные мышцы ,что делать?
нет
44 года
15 Сентября 2024·Просмотров: 99·Анатолий
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Делайте разминку, разогрев перед бегом. Постепенно наращивайте дистанцию
И если не проверяли, то сдайте ОАК на анемию, пройдите узи артерий ног на предмет атеросклероза
Похожие вопросы по теме
- 7 Сентября 20199 ответов
- 11 Июня 20221 ответ
- 19 Августа 20225 ответов
- 26 Мая 20243 ответа