Слабая чувствительность головки члена

Здравствуйте. Развелся с женой, года два был без девушке, занимался онанизмом , сейчас есть девушка,но как доходит до секса слабая эрекция и очень слабые ощущения в процессе. Думаю проблема из онанизма. На данный момент не занимаюсь онанизмом месяца полтора, но проблема со слабой эрекцией и плохой чувствительностью головки без каких либо изменений