Что вас беспокоит?
Боль от плоскостопия
Добрый день. Нога болит уже с октября 2023. Началось во время беременности. Лечение медиментозное начала только с апреля 2024, т.к кормила грудью. Боль в колене, бедре, ягодице, пояснице, при ходьбе и стоянии. Ходить почти не могла. Буквально пару шагов, и приходилось делать остановку, чтобы притупить боль. Изначально лечили грыжу межпозвоночную.(грыжа 8 мм). Было выпито много лекарств, сделано уколов. Но боль при ходьбе и стоянии никак не уходила. Хотела уже идти на операцию по удалению грыжи, т.к отчаялась уже на благоприятный исход. В августе пошла на приём к ортопеду. Он отправил меня на определение степени плоскостопия. Сказал, что именно плоскостопие дает возможно такие боли.После обследования подтвердилось плоскостопие 2 степени, на обоих ногах. Назначил лечение ( диафлекс 2 месяца), плюс стельки ортопедические . Стельки ношу с 4 сентября, 1.5 месяца уже пью диафлекс. И только сейчас я стала чувствовать облегчение. Пару дней уже хожу без боли, спокойно могу стоять. Я уже не верила, что то то может помочь. В июне ещё проделала афлутоп 20 штук, плюс 2 мясяца пила артелар. Но вот скованность в ноге и пояснице остаётся, особенно при вставании после сидения. И если резко какое то движение сделаю отдаёт в ноге боль, иногда в пояснице. Мышцы напряжены. Отдаёт в тех местах, где была боль ноющая при ходьбе и стоянии. Но это боль секундная, по сравнению с тем, что было . Пройдёт ли эта скованность со временем? Диафлекс уберёт эту скованность ? Сколько надо пить диафлекс ? Ортопед сказал, два месяца , но в инструкции написано не менее 4 месяцев. Я так понимаю, диафлекс мне теперь надо пить на постоянной основе, с перерывами? Можно ли пить диафлекс вместе с магний в6?. И ещё, при стоянии, минут через 15 начинается покалывание в стопе? Она терпима, но неприятная.Потом она проходит. Пройдёт ли это покалывание? Или этот дискомфорт может остаться ? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.Внимательно изучил ваш вопрос.
Имеется грыжа межпозвонкового диска
Грыжа хоть и небольшая,однако сдавливает спинномозговой корешок и вызывает неврологические осложнения.
Грыжу диска с неврологическими осложнениями лечит нейрохирург.это их область.
Он должен вас посмотреть и назначить лечение ,для того чтобы исключить в дальнейшем необратимые изменения в сдавливаемом грыжей спинномозговом корешке.Потому что поражения нервной системы очень трудно поддаются лечению.
Рекомендации:
-консультация нейрохирурга(он определит метод лечения
( консервативный или оперативный)
Если метод лечения консервативный,
Лечение дорсопатии с грыжей диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания.
Терапия болевого синдрома
-прием нпвс при болевом синдроме
приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация в корсете при болях
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
После купирования болей.
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год
Советую также внимательно посмотреть сюжет про дорсопатию.Все хорошо разъяснено
https://youtu.be/Q9f2BruMbt0?si=mHaeMmHd-nqb8zDz
Диафлекс можно принимать до 4 мес, если нет побочных эффектов.
Всего самого наилучшего!
Расул Маденядович, спасибо за развёрнутый ответ. По поводу грыжи я все лечение уже получила, с апреля месяца лечили именно грыжа. И с нейрохирургом консультировалвсь уже. Он предложил только операцию. Боли которые на данный момент, получается они от плоскостопия, как мне и сказал ортопед. Меня интересует следующее, диафлекс мне теперь курсами надо прописать, несколько раз год, пожизненно? Я так понимаю плоскостопие теперь всегда со мной и никуда оно не денется. Просто надо поддерживающую терапию соблюдать. И скованность в мышцах( которая при вставании, и при резких движениях ) она пройдёт само со временем или медикаментозно тоже надо лечить ?
Расул Маденядович, и диафлекс асе таки до 4 месяцев пить или два месяца, как назначил ортопед ?
Меня интересует следующее, диафлекс мне теперь курсами надо прописать, несколько раз год, пожизненно?
- нет .если болей интенсивных не будет, то принимать не нужно.
Я так понимаю плоскостопие теперь всегда со мной и никуда оно не денется. Просто надо поддерживающую терапию соблюдать. И скованность в мышцах( которая при вставании, и при резких движениях ) она пройдёт само со временем или медикаментозно тоже надо лечить ?
- нужно выполнять лфк и использовать индивидуальные стельки, тогда медикаментозное лечение не понадобится
Расул Маденядович, и диафлекс асе таки до 4 месяцев пить или два месяца, как назначил ортопед ?
- если сильных болей нет, то нпвс не нужно.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пройдёт ли эта скованность со временем? Диафлекс уберёт эту скованность ?
при стоянии, минут через 15 начинается покалывание в стопе? Пройдёт ли это покалывание?
Скованность и покалывание - это симптомы грыжи. Она никуда не делась, всё-таки.
Рекомендую обратить внимание на физиотерапию. Таблеток и уколов Вы уже достаточно сделали.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
Сколько надо пить диафлекс ? - 4 мес.
Я так понимаю, диафлекс мне теперь надо пить на постоянной основе, с перерывами?
Пока 1 курс закончите, а дальше - видно будет.
Можно ли пить диафлекс вместе с магний в6? - можно.
Константин Эдуардович, спасибо большое за подробный ответ. Хочется верить конечно, что смогу до конца восстановить ногу . Да из лечения, я очень много уже медикаментов приняла и блокады делала. А физио делать все таки на область поясницы? А ванны с кальцием , дома можно делать, лежать ? У меня просто и на другой стороне поясницы, ягодицы и бедре спереди - тоже скованность проявляется, при некоторых движениях. Я думала, то что нагрузка теперь на ту ногу больше, поэтому мышцы стали напряжены.
Константин Эдуардович, а вот это покалывание в стопе, оно само по себе несёт какую то опасность? Или это просто симптом грыжи. Понятно, что грыжа никуда не денется, надо научится с ней правильно жить.
покалывание в стопе, оно само по себе несёт какую то опасность?
Это симптомы грыжи.
Основные физиопроцедуры на поясницу, на стопы, что останется. Ванны можно, но не горячие. Тёплые.
Константин Эдуардович, спасибо. Скажите ещё пожалуйста, может не по теме. Можно ли сделать уколы ботокса при приёме диафлекса. Он не является противопоказанием?
не противопоказано.
Константин Эдуардович, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 13 Сентября 20203 ответа
- 12 Июня 20224 ответа
- 18 Июля 202217 ответов
- 1 Февраля 20245 ответов