Что вас беспокоит?
Фитомуцил и оптифайбер
Здравствуйте! На данный момент совместно с приёмом препаратов железа (для избежания запоров) принимаю Фитомуцил - по 1 пакетику за 1-2 часа перед сном (запивая дополнительно стаканом воды). Все хорошо действует, но из-за большого количества воды по ночам встаю в туалет, из-за чего хочу перейти на Оптифайбер. Подскажите: 1. Фитомуцил и Оптифайбер - это одно и то же? 2. Как правильно принимать оптифайбер, чтобы сходить в туалет с утра? Непосредственно перед сном без еды или с ужином? 3. Нужно ли разделять приём оптифайбера и лекарств/витамин? 4. Не навредит ли оптифайбер при длительном приеме и после отмены? Дело в том, что со стулом проблем никогда не было, они появляются лишь при приеме препаратов железа. 5. При какой схеме приёма может снижать калорийность пищи? Способствовать похудению?
Принятый ответ
Здравствуйте!
1. Оба препарата растительные. Но растения разные, Фитомуцил это шелуха подорожника, а оптифайбер это плоды циамопсиса. Механизм действия у обоих идентичен.
2. Сразу стоит обратить внимание, что это Бад. Можно принимать вечером во время ужина, в идеале утром мягкий стул.
3. Да, желательно делать интервал 1-1,5 часа.
4. Говорить о нежелательных эффектах невозможно, так как препарат является БАДом, соответственно никаких больших клинических исследований не проводилось. Согласно инструкции курс 14 дней.
5. Думаю никакой волшебной схемы нет. Ежедневное опорожнение кишечника, уже даёт ощущение лёгкости. А похудению способствует только правильный, адекватный дефицит калорий, который в идеале может составить врач диетолог.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Добрый день, Наталия!
Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна.
1. Это все препараты содержащие клетчатку, пищевые волокна. Фитомуцил содержит оболочку семян подорожника, оптифайбер содержит экстракт плодов циамопсиса.
2. Оптифайбер вечером, во время ужина, во время приема пищи.
3. Прием разносите, в среднем в 1-2 часа.
4. Курс приема составляет 14 дней, побочного действия зарегистрировано не было, действует мягко на кишечник, препарат является БАД.
5. Эффективно ускорить похудение за счет дефицита калорий можно. Дефицит калорий можно рассчитать с врачом-диетологом.
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 202217 ответов
- 20 Января 20245 ответов
- 5 Сентября 20245 ответов
- 22 Апреля 202513 ответов