Что вас беспокоит?
Запор/ кишечник
В течении 3-х недель беспокоят запоры. Кишечник работает только на газы. Пью энтеролактис, оптифайбер и форлакс в течении недели. Пока эффектов нет, в туалет только со свечкой. Боюсь что так кишечник вообще работать откажется. Запор обусловлен сменой питания.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Увеличить количество потребляемой жидкости, добавить 150 грамм отварной свеклы ежедневно, продолжать Форлакс(можно увеличить его дозу),. Для улучшения моторикик кишечника я бы добавила Тримедат по 1т - 3 раза в день 1 месяц. Энтеролактис может крепить, его лучше убрать. Добавьте кефир в рацион.
Воды пью очень много… уже отекаю по утрам. Хорошо. Скажите пожалуйста, шансы на восстановление работы кишечника есть? Что делать с тем, что свечи ставлю? Отменить их?
Да, я думаю у Вас восстановится пищеварение, стоит набраться терпения. Псиллиум не использовали?
Свечи пока не ставьте
Псиллиум нет
Увеличить форлакс на 1 пакетик, если лучше не станет - меняем на Псиллиум по 1 Ст ложке натощак , запить водой ,утром
Хорошо, спасибо большое
Принятый ответ
Доброе утро, Алёна.
Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна.
Я задам вам уточняющие вопросы.
Сколько пакетиков форлакса вы принимаете?
Уточните пожалуйста?
Есть ощущение неполного опорожнения?
Приходится натуживаться?
Консистенция кала твердая?
Какая у вас частота стула?
Форлакс 1 пак утром, оптифайбер 1 пак утром тоже
Есть, приходится и очень не слабо( Твердая. Частоту не знаю, раз в день с помощью свечей, но мало успешно
И сколько пакетиков оптифайбера?
И сколько пакетиков оптифайбера?
Алёна, включите в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, овощи, фрукты, цельнозерновые. Добавьте киви в рацион. Киви обладает слабительным эффектом. Рекомендуется ежедневно съедать 2 киви в день. А также, кофе оказывает слабительный эффект.
Воздействуя на гладкую мускулатуру кишечника, усиливая перистальтику, тем самым ускоряя процесс продвижения каловых масс. Достаточное количество воды, из расчета 30 мл на 1 кг массы тела (не менее 1.5-2 л в сутки). Ежедневная физическая активность.
Старайтесь выделять время после еды для посещения туалета, используйте подставку, для облегчения процесса дефекации.
Я бы форлакс увеличила до 2-х пакетиков в сутки.
Минимальный курс приема от 2-4-х недель и длительнее, до 3-х месяцев.
Принятый ответ
Алёна, добрый день.
В подобных случаях для нормализации работы кишечника рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
1. Обильное питье не менее 2х литров воды в сутки.
2. В рационе увеличить количество свежих овощей и фруктов (если это позволяет Ваш рацион питания), хорошим послабляющим эффектом обладает киви, чернослив, тыква, свекла.
3. Форлакс в дозировке 1 пакетик 2 раза в день, можно принимать до 3х месяцев. 1 пакетик - маленькая дозировка, которая обычно не оказывает должного эффекта.
4. Фитомуцил по 1 пакетику 3-4 раза в день, можно длительно.
5. Вода Донат магния по половине стакана 3 раза в день 14 дней. Магний хорошо послабляет стул.
6. Тримедат по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды на 14 дней - хорошо восстаналивает моторику кишечника
На данных рекомендациях стул и работа кишечника должны хорошо восстановиться.
Похожие вопросы по теме
- 11 Февраля 201919 ответов
- 2 Мая 20195 ответов
- 4 Марта 20202 ответа
- 21 Августа 20201 ответ