Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2600674

Что вас беспокоит?

Витамины при ГВ

Добрый день. Уже 4,5 месяца кормлю грудью, из них полтора месяца нахожусь на диете с исключением след. продуктов: молочка, говядина, орехи, яйца, соя, ягоды, цитрусы, морепродукты (за исключением скумбрии). Диета из-за пищевой аллергии у малыша. Понимаю только витамин Д 1500 ед. Скажите пожалуйста, какие витамины следует принимать, что бы не появились дефициты? Анализ на дефициты сдать возможности нет, уж очень дорогое удовольствие.

ЯДПК, гайморит, анемия во время беременности
28 лет
6 Ноября 2024·Просмотров: 410·Анна

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вообще в профилактических дозировках хорошие витамины для кормящих мам Элевит кормление, там содержится омега-3 кислоты ,витамины A, C, D, E, группы B, железо, йод, селен, цинк.
Витажиналь МАМА содержит меньше в своем составе: йод, фолиевая кислота, витамины D, E, омега-3.
Витамин Д там содержится в небольшой дозировке, придется дополнительно принимать его, как делаете сейчас( но пересчитать количество Мединиц)
Без знания присутствует ли у Вас дефицит чего-то сложно определить какие витамины Вам нужны в данный момент
Здоровья Вам и малышу!

Принятый ответ

Здравствуйте! Рекомендуется приём витамина Д в профилактических дозах 2000 МЕ. Основные комплекссы для кормящих грудью - Витрум Пренатал Плюс, Элевит кормление, Компливит мама, Пренатал фолиевая на выбор. Для приёма железа рекомендуется сдать кровь на ферритин, в норме должен быть не менее 40, при его значении ниже 40, рекомендуется приём железа.

Принятый ответ

Добрый день
В данном случае с большой долей вероятности будет дефицит железа
И доза витамина Д мала
Сейчас оптимально принимать так
Йодомарин 200 мг один раз в день
Хелатное железо Солгар две таблетки на ночь
Витамин Д 2000 МЕ в день

Принятый ответ

Здравствуйте. Можете принимать витамины для кормящих, Элевит . ТАм весь комплекс витаминов в необходимой дозировке для малыша и мамы

Принятый ответ

Здравствуйте.
С учетом такого питания вероятнее недостаток железа, витамина в12, фолиевой кислоты.
Начните Феррум Лек по 1т 2 раза в день 2 месяца
Витамин в12 , по 1 в сутки 1 месяц

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.