Что вас беспокоит?
Помогите правильно пропить витамины
Прописали витамины, а я забыла как правильно их принимать. Что утром, что вечером, что перед едой, после еды, во время еды и так далее. Вот что написано у меня в плане лечения: Фолибер по 1табл 1 раз в день 1 месяц с 14 по 26день мц Витамин С 500мг по 1табл 2 раза в день -курс повторить 3 разв Витамин Е 400мг 1капс 1 раз в ден- курс повторить 3 раза Омега 3 975мг по 1табл 1 раз в день - курс повторить 3 раза Феррум лек- по 1 флакону 2р в день 1 месяц Ничего из вышеперечисленного непонятно как принимать, хочу четкий план вот для чайников и элементарным языком: что с чем, когда и сколько. И на феррум лек у меня аллергия, как и на Ферлатум фолл, и коллаген еще купила- хочу пить тоже, его нужно принимать утром за 30мин до еды)
Принятый ответ
Добрый вечер
Препарат железа назначен есть дефицит или анемия?
Принимали препарат который подходит?
Принятый ответ
Здравствуйте, Ника! Все витамины можно принимать вместе утром после завтрака, витамин с совместно с препаратом железа, для лучшего усвоения. Железо принимать через 2 часа после еды или за 30 минут до, обязательно запивать целым стаканом воды. Феррум лек можно заменить на Ферретаб 2 капсулы, или тардиферон, по 1 таблетке 2 раза в день.
Ольга Михайловна, железо не сочетается с витамином Е, а омегу нужно принимать во время приема жирной еды вечером- это тот минимум, который я знаю.
Мне нужен четкий план, включая прием препарата с фолиевой кислотой, и без него
Железо принимаете через 2 часа после ужина, омегу 3 можно принимать утром, достаточно бутерброда со сливочным маслом, или творог со сметаной. Поэтому все можно принимать после завтрака, можно после обеда, если утром не кушаете. То есть от еды отделяете только препарат железа.
То есть можно фолибер после завтрака, омегу и витамин е после обеда, витамин с и железо через 2 часа после ужина.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Фолибер принимайте утром натощак, до завтрака. Феррум лек и витамин с в один приём можно принимать утром и вечером после еды. Витамин е и омегу 3 можно принимать в обед, во время еды.
Принятый ответ
Ника , добрый вечер.
Фолибер сочитается со всеми препаратами из перечисленного, без разницы когда принимать.
Вит С хорошо сочетать с препаратами железа, на которые нет аллергии.
Попробуйте Тардиферон - по 1-2 таблетки 1 раз в сутки.
Витамин Е жирорастворимый , поэтому можете сочетать с омегой.
Похожие вопросы по теме
- 2 Апреля 202315 ответов
- 17 Июля 20245 ответов