Отмена КОК

Здравствуйте! Беспокоит такой вопрос, пью кок Джес на протяжении 7 месяцев, начинала пить в качестве контрацепции, болей во время менструации и уменьшения акне (это меньше беспокоило) Столкнулась с проблемой снижения либидо и ухудшения настроения. Готова отменить кок и смирилась с тем что все вернется в прежнее состояние, но хотелось бы уточнить пару моментов: Действительно ли и как часто появляются какие то дополнительные побочные эффекты от отмены кок? Увеличение веса, угревая сыпь в больших количествах чем была до приема? Восстановится ли либидо? Какими способами можно поддержать организм при отмене кок? Какие то бады принимать?Сейчас пью витамины а,с,е и железо. Начиталась очень много и плохого в интернете о последствиях после отмены, очень страшно :( И еще главный вопрос, если акне прошли от принятия кок, то значит ли это что проблема только в гормональном фоне и кроме как с помощью кок решить проблему не получится и к дерматологу бессмысленно обращаться? Акне у меня были до кок не сильно выраженные, но время от времени появлялись подкожники и не проходили оставляя пятна