Что значит результат МРТ. Есть ли повод волноваться или это просто растяжение и лечить не надо, само пройдет

Добрый день! Подвернула ногу. Она опухла, болит. Сделала МРТ. Протокол обследования На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1, Т2 и Т2-FS в сагиттальной, аксиальной и корональной плоскостях, визуализированы структуры голеностопного сустава. В полости голеностопного и подтаранного суставов визуализируется умеренное количество выпота. Соотношения в плюсне-предплюсневых, голеностопном, подтаранном суставах не нарушено. На фоне умеренного отека костного мозга на уровне медиальных отделов блока таранной кости отмечаются признаки остеохондрального повреждения с формированием свободного фрагмента размерами 0,6х1,6х0,5 см, с жидкостным затеком, минимальной импрессией, без убедительных признаков смещения. Определяется повышенный МР сигнал от передней межберцовой связки на Т2, PD FS, связка значительно разволокнена, контуры ее нечеткие, ход волокон связки на уровне прикрепления к малоберцовой кости отчетливо не дифференцируется. МР-признаков нарушения целостности остальных связок не выявлено. МР-признаков нарушения целостности сухожилий не выявлено. Отмечается умеренное скопление выпота в синовиальном влагалище сухожилия длинного сгибателя большого пальца, небольшое скопление выпота в синовиальных влагалищах задней большеберцовой мышцы, короткой и длинной малоберцовых мышц. Ахиллово сухожилие не изменено. Сигнал хрящевого компонента сустава снижен, суставной хрящ равномерно истончен. Сигнал от костного мозга неоднородный за счет дегенеративных изменений, линейных участков субхондрального склероза таранной, пяточной, ладьевидной костей. Краевые костные заострения таранной и пяточной костей, ладьевидной костей. Параартикулярные мягкие ткани отечны, наиболее выраженно по передне-латеральной поверхности сустава. ЗАКЛЮЧЕНИЕ признаки разрыва (возможно, субтотального) передней межберцовой связки; остеохондрального повреждения блока таранной кости 3 ст. Артроз I ст. Синовит. Теносиновит длинного сгибателя большого пальца, минимальный теносиновит задней большеберцовой мышцы, короткой и длинной малоберцовых мышц.