Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Здравствуйте, мне 49 лет анализ крови показал повышенный холестерин 5,66. Сдала лиричный комплекс результаты ЛПНП -3,86, триглицериды 2,05, ЛПОНП -0’93, ЛПВП 1,35. Терапевт рекомендует начать прием статинов. Подскажите если ли у меня необходимость в приеме данных препаратов ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Здравствуйте
Повышен слегка холестерин,повышен ЛПНП
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний
Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 3 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - если будут бляшки- прием статинов ( розувастин 10 мг 1 р в день )
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
Здравствуйте
Рекомендую УЗИ бца
Что у вас с давлением, курите?
Здравствуйте, давление повышенное уже год принимаю препарат Энап НЛ 12,5+10 мг, не курю . УЗИ сосудов шеи и головы делала , бляшек нет. Избыточный вес и малоподвижный образ жизни присутствует .
Приложите УЗИ бца
В любом случае, лпнп Вам высоко и я бы рекомендовала статин
Принятый ответ
Здравствуйте, Светлана!
Необходимо: обязательное изменение образа жизни( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры!( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид на 3 мес.
Выполнить узи органов брюшной полости
( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах). Вот если в сосудах будут бляшки- тогла стаины показаны.
Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы !
Здравствуйте! У вас повышен уровень лпнп( плохой холестерин), тг, общий холестерин. Рекомендовано сделать ЦДС сосудов шеи , для исключения атеросклероза, если есть бляшки, рассмотреть прием статинов( липримар 20 мг под контролем АЛТ, АСТ, КФК). Если бляшек нет, рекомендовано придерживаться средиземноморской диеты, включить в свой образ жизни умеренные физ. Нашрузки( ходьба 10000 в сутки). Рассмотреть прием омега 3. Также рекомендовано пройти узи ОБП, для исключения патологии желчевыводящей системы, что тоже может повлечь за собой подъем этих показателей.
Здравствуйте
Предварительно для назначения статинов необходимо выявить либо исключить атеросклероз узи сосудов шеи.
Для исключить причин повышенного холестерина рекомендую исследовать функцию печени и желчного пузыря.
Иногда достаточно диеты с ограниченным количеством жирной жареной пищи
Водный баланс 1,5 литра в день.
Буду рада вам помочь? обращайтесь
Здравствуйте не переживайте , при повышении холестерина обязательно назначается узи брюшной полости для исключения застоя желчи и сосудов шеи для исключения атеросклероза
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 20208 ответов
- 28 Февраля 202521 ответ
- 15 Августа 20255 ответов
- 23 Сентября 202523 ответа