Подскажите пожалуйста по анализам

Елена Пустынникова17 Декабря 2024

3.9

Терапевт, Нарколог

22 234 консультации

Здравствуйте, результаты Ваших анализов в норме, не переживайте. Будьте здоровы!

Хайшат Маршенкулова17 Декабря 2024

3.8

Терапевт, Кардиолог

59 304 консультации

Здравствуйте.
По анализам крови признаки недостаточного употребления жидкости.
Повышение небольшое холестерина.
В таких случаях рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное.
Увеличьте количество потребляемой жидкости.
Рекомендуется сдавать анализ крови на липидограмму.
Остальные показатели крови в пределах нормы.

Александра Тюрина17 Декабря 2024

4.9

Терапевт

11 978 консультаций

Здравствуйте
- Повышение гематокрита может дать на фоне недостаточного питьевой режима . Увеличите количество потребляемой жидкости хотя бы до 2 л в день (в идеале 30 мл на 1 кг веса )

- Несильно повышен холестерин .
Такой показатель хорошо корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - оценить кровоток .
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.

Сафия Салихова17 Декабря 2024

5.0

Терапевт

32 354 консультации

Здравствуйте!
Холестерин немного повышен. Скорее всего из за особенностей питания.
Только модификация образа жизни.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу.

Глюкоза крови в норме.

Повышение эритроцитов бывает при приеме мочегонных препаратов, препаратов железа, при проживании в высокогорных районах, курении и при недостатке питьевого режима в рационе.
Нужно наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела. Много пить, и прогулки на свежем воздухе.

Общее количество тромбоцитов (PLT) в норме- норма тромбоцитов по современным гематологическим нормам от 150 и до 450., на MPV- средний объем тромбоцита не смотрим

Юлия Сузова17 Декабря 2024

4.0

Терапевт

11 035 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте)
Никаких критичных изменений по результатам анализа не наблюдается!
Незначительное повышение эритроцитов может быть на фоне недостаточного употребления жидкости.
А изменение уровня тромбоцитарного индекса при нормальном уровне тромбоцитов диагностического значения не несет .
По БХ крови немного повышен холестерин-
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Через 3 месяца пересдать липидограмму.