Что вас беспокоит?
Страх за здоровье, антидепрессанты
Здравствуйте! Обращалась сюда ранее с проблемой постоянного страха и переживания за здоровье ребенка. Дошла до психотерапевта очно, он назначил антидепрессанты, но прочитав инструкцию, я побоялась их пить (Серената). Сейчас состояние более или менее стабильное, нет такой сильной подавленности, если ребенок спокойно играет, его ничего не беспокоит, то и я "живу", но стоит ей только удариться или неудачно упасть (особенно головой!), я впадаю в ступор, начинаю в голове прокручивать самые худшие сценарии развития событий.. Когда она в садике, тоже часто волнуюсь, что там она может упасть и получить травму. Иногда мое состояние сказывается на работе, страдает внимательность. Не работать тоже не могу, сейчас находимся в процессе развода с супругом. В связи со всем изложенным, вопрос: стоит ли всё-таки действительно пить А/Д? Учитывая, что кроме тревоги за ребёнка остальное почти "в норме", то есть у меня нет такого, что я постоянно лежу, сплю и ничего не хочу. Заранее благодарю за ответ.
Принятый ответ
То, что описываете, Тансылу - состояние ожидания-готовности неприятных неожиданностей, т.е. тревожный фон, тревога.
Если сможете справиться с этим и не ожидать "падений" и пр., то можно не пить. Если такой уверенности нет, то стоит пройти курс АД.
Удачи.
Ефим, уверенности, к сожалению, нет. Вплоть до того,что боюсь идти с ребенком гулять в парк, об игровых комнатах вообще молчу. А будет ли эффект от а/д без терапии? Постоянно ходить на сессии для меня очень дорого.
В таком случае АД - более дешевый вариант. Но без навыков саморегуляции обойтись будет трудно.
Ефим, понимаю, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы описываете ипохондрическую симптоматику по отношению к ребенку, основное лечение данного состояния - это психотерапия, преимущественно по методу КПТ. Антидепрессанты будут эффективны при наличии выраженной тревожной симптоматики, снизят тревожный фон, но вам надо найти первопричину возникновения автоматических мыслей, зафиксировать их, проанализировать и конструктивно опровергать, научиться менять стратегию поведения.
Анжела Вильевна, первопричина мне известна: дочь получила сотрясение мозга, упав и ударившись головой, все это произошло у меня на глазах, тогда у меня было просто ужасное чувство вины, с тех пор началось ...
Понимаю как Вам было тяжело в тот момент, но вы должны понимать, что антидепресссанты не смогут убрать ваши автоматические мысли о том «все ли хорошо с дочерью…не получила ли она травму и тд», они снизят только тревожный фон, будут подавлять симптом, после отмены антидепрессанта симптомы вновь могут вернуться, поэтому основа вашего состояния - это лишь психотерапия, вам нужно выработать НОВОЕ отношение к собственному опыту
Анжела Вильевна, спасибо, я так и думала, что одним а/д, увы, не спастись..
Принятый ответ
Доброго дня!
Тансылу, АД вам назначен от повышенной тревожности и если доверяете врачу и все же хочется подлечиться, почему не зайти в терапию и не ощутить вкус жизни без тревоги. Ведь если бы могли преодолеть это состояние самостоятельно, вероятно, уже бы это случилось.
И конечно, вам нужно рационализировать мышление, находить альтернативный его ход, видеть не только катастрофические последствия происходящего, видеть жизненные ситуации разнопланово, видеть различные вариации проблемных событий и способы выхода из них, дабы после отмены АД не возвращаться к вашим сегодняшним симптомам, а это уже психотерапия.
Роза Абулфатовна, большое спасибо за ответ!
Пожалуйста! Рада помочь!
Принятый ответ
Здравствуйте! К сожалению, само состояние не пройдёт и в первую очередь в вашем случае нужна психотерапия на фоне АД.
АД даст возможность спокойнее реагировать , но ваши мвсли он никуда не уберет, могут случаться откаты , поэтому пройдите курс КПТ, тогда точно состояние стабилизируется.
Алина Николаевна, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 14 Июля 202010 ответов
- 29 Мая 202213 ответов
- 6 Сентября 20221 ответ
- 16 Ноября 20221 ответ