Что вас беспокоит?
Профилактика Пневмонии
Добрый день, В нашем регионе (не в России) помимо Covid-19, сейчас вспышка внебольничной пневмонии. Режим самоизоляции и гигиену соблюдаем. Но приходится иногда посещать аптеки, магазины. Какие еще профилактические меры можно применить (витамины какие, гимнастика дыхательная или что то еще), чтобы укрепить организм в период пандемии, и максимум защититься.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации пульмонолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, главное это соблюдать гарантийные мера, личная гигиена. Для повышения иммунитета можно принимать бронхомунал. Также можете пить настойку женьшеня иди эхинацеи, они усиливают общую резистентность организма.
Екатерина, а витамины? сейчас принимаем витамин с (шипучий дозировка 850 мг)
Не доказано, что витамин С имеет профилактические свойства против вирусных инфекций.
Принятый ответ
Здравствуйте! Лучшая профилактика - изоляция. Если нужно посетить общественное место ( пожилым людям все же стоит воздержаться от посещений) - обязательно маска, перчатки, антисептик. Все покупки также обрабатывать. Рацион семьи должен быть разнообразным включать в себя мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, обязательно соблюдать питьевой режим. На данный не существует препарата для повышения иммунитета с доказанной эффективностью ( в основном это эффект плацебо). Будьте здоровы!
Татьяна, а предыдущим ответом предложили пить бронхомунал. В Его описании тоже написано, что для профилактики.
Клинические испытания этого препарата отсутствуют. В состав входят лизаты бактерий - в некоторых странах проводили испытания - эффективность сомнительна. Вреда он точно не принесет, но и пользы также.
Принятый ответ
Здравствуйте! Очень хороший вопрос. Есть важный критерий, когда человек получая инфекцию, ее переносит незаметно и не бывает тяжёлого течения (в 98%). Проводили исследование уже на короновирусе. Это уровень витамина Д в крови, он должен быть не менее 30нг/мл. Если меньше/у нас у всех/,то рекомендован прием препаратов витамина Д по 5.000 ед в сутки, кроме дней когда загораете или находитесь на воздухе до 12.00. Препарат аквадетрим, ультрадетрим/лучше/или вигантол. Прием 2мес, затем контроль крови. Наилучший уровень витамина в крови, и для вашей мамы также, 40-60нг/мл. Далее, если он такой, тоже продолжать , через день. Плюс для защиты непосредственно лёгких есть настойка прополиса по 25карпель 2раза в день в ложке воды горячей натощак. Он повышает иммуноглобулинА на слизистых бронхов. Плюс прием в течение 1месяца Магне В6 по 1*3раза /вместе с Кардиомагнил ом не нужно/,он предупреждает цитокиновый штурб за счёт насыщения магнием.курс 1 им ес, затем перерыв. 1мес. Далее можно повторить..Здоровья.
Принятый ответ
Для повышения иммунитета рекомендовано принимать холекальциферол (неактивная форма вит Д). Все остальные витамины не влияют ни на иммунитет, ни на здоровье в целом (при условии отсутствия заболевания, связанного с их дефицитом).
Остальные (основные) мероприятия профилактики - изоляция, нормальный сон, питание и регулярные нагрузки. Другого мировая медицина не придумала.
Принятый ответ
Здравствуйте. Соблюдение гигиены, режим. Витамин с принимайте и бронхомунал можно. Здоровья вам
Здравствуйте. Соблюдение гигиены, режим. Витамин с принимайте и бронхомунал можно. Здоровья вам
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 20238 ответов
- 16 Октября 202317 ответов
- 16 Марта 202420 ответов