Что вас беспокоит?
Низкий витамин Д
Витамин Д 27.98 Какой препарат принимать, чтоб повысить витамин Д?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Имеется умеренный дефицит витамина Д. С целью коррекции рекомендован прием витамина Д в масляной форме для лучшего усвоения. Детримакс актив или Вигантол в дозе 5000МЕ (10капель). Желательно в первой половине дня. Контроль витамина Д через месяц. При достижении показателя 30нг/мл, требуется переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4капли)-2месяца
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Вигантол/ или Детримакс Актив/ или Аквадетрим- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при недостаточности витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на месяц, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .
Похожие вопросы по теме
- 35 минут назад22 ответа
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад12 ответов
- 3 часа назад7 ответов
- 3 часа назад27 ответов
- 4 часа назад11 ответов
- 5 часов назад6 ответов
- 6 часов назад6 ответов
- 6 часов назад5 ответов
- 6 часов назад6 ответов