Что вас беспокоит?
Здравствуйте! ПМС/ повышенный аппетит/ скудные месячные/ повышен холестерин/ мне 34 года, не рожала. Присутствует отечность. Подскажите пожалуйста что это может быть?
Здравствуйте! ПМС/ повышенный аппетит/ скудные месячные/ повышен холестерин/ 7.42 мне 34 года, не рожала. Присутствует отечность. Подскажите пожалуйста что это может быть? Очень раздражают сухие пятки, сахар в норме. Сдавала анализы на гормоны: Т4 свободный 11.31 ТТГ : 0,892 ; Т3 свободный 4.22; Ферритин 60; Тестастерон 0.74; Эстрадиол 224 Прогестерон 18.7 Гемоглобин 14.4 (Все сдавала на 22 день цикла) Цикл 28-29 дней.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По вашим анализам гормонального дисбаланса не видно:
ТТГ, Т4 и Т3 в норме — щитовидка работает стабильно.
Эстрадиол и прогестерон для второй фазы цикла тоже в пределах нормы.
Тестостерон в норме.
Сухие пятки, повышенный аппетит и отечность могут указывать на дефицит витаминов, (особенно витамина А и Е), недостаточности увлажнения или нарушениях кровообращения. проблемы с желчным пузырем или метаболизмом.
Стоит проверить липидный профиль (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)., витамин D и обсудить с врачом желчегонную терапию.
УЗИ органов малого таза для оценки эндометрия и яичников. Это важно при скудных менструациях.
Включите в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой и полезными жирами (омега-3).
Контролируйте потребление насыщенных жиров для снижения холестерина.
Прогулки и легкие физические нагрузки помогут улучшить кровообращение и снизить отечность.
Включите в уход за пятками кремы с мочевиной или ланолином.
Ферритин должен составлять норму вес+ возраст .
Вес у меня 68 а возраст 34 это получается 102 феритин?
Здравствуйте!
Хотя бы 80- 90 уже получше
А я думала у меня 60 ферретин это много( Он у меня со 120 до 60 скатился после болезни ковидом, если смотреть по динамике то прямо резко( я переболела с пневмонией( в августе 2024, через 1,5 месяца началась проблема с сухость кожи и прямо гусиная на бедрах появилась + отеки и целлюлит и повысился аппетит… я заметила что упала энергия(
Подскажите пожалуйста это мне железо нужно по принимать?
? А гемоглобин выше нормы не поднимать? Железо у меня 24,7
Принятый ответ
Проверьте уровень витамина B12 и фолиевой кислоты (их дефицит также может вызывать анемию и усталость). Если гемоглобин в норме или даже повышен, это не исключает дефицита железа. Дело в том, что гемоглобин снижается только на поздних стадиях дефицита железа, а ферритин падает раньше.Ориентируйтесь на ферритин.
Увеличьте потребление продуктов, богатых железом:
Гемовое железо (лучше усваивается): красное мясо, печень, морепродукты.
Негемовое железо: гречка, бобовые, шпинат, яблоки, гранаты. Для улучшения усвоения сочетайте их с витамином C (например, цитрусовые, болгарский перец).
Сухость кожи, отеки и изменения аппетита могут быть связаны не только с дефицитом железа, но и с другими нарушениями, например, гормональными изменениями ( можно посмотреть Фсг, лг , эстрадиол , АМГ в 1 фазу с 2-5 день мц) или дефицитом витаминов. Можно посмотреть Вит Д , омегу , В9, В 12, магний , цинк.
Железо можно начать пить , но лучше после дополнительного обследования, чтобы комплексно принимать .
Здравствуйте!
Как давно беспокоят жалобы?
Сдать нужно на 2-5 день цикла фсг,Амг
Здравствуйте! Уже второй год( подскажите пожалуйста это может быть нехватка эстрогена?
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20181 ответ
- 26 Ноября 201855 ответов
- 4 Ноября 201930 ответов
- 23 Декабря 201912 ответов