Регресс сна в 4 месяца или нам пора к неврологу? — вопрос №2924635

Каждые 30 -40 минут – это как раз цикл сна. Ребёнок не может перейти из одного цикла сна в другой
Ночью может пробуждаться от того, что появляются новые навыки и ребёнок « пытается» их тренировать. Такое тоже часто бывает

Здравствуйте.

Очень часто в последнее время говорится о скачках роста и регрессе сна. У кого-то данные процессы протекают бесследно, а у некоторых малышей можно чётко проследить эти моменты и это связано с тем, что малыш растёт и ему становиться нужно меньше сна и больше бодровствования. Но ребёнок не робот и не может резко переключится на новый режим сна, поэтому возникают такие скачки и перебои, сложности в укладывании.

Также часто переход на меньшее количества сна совпадает с дентацией (прорезыванием зубов). Самих зубов может ещё быть не видно, но процесс может идти, повышается слюнотечение, набухают десны, ребёнок может часто тереть лицо ручками. Часто данный процесс может сопровождаться присоединением капризности и плаксивости. Если заметите такое, то можно подключить вспомогательные средства для облегчения состояния малыша (гели для дёсен Лидент, Холисал).

Вы отмечаете, что малыш весёлый, бодрый, поэтому излишнее переживания пока не нужны.
Рекомендую:
1. Укладывать спать при первых признаках появление желания спать у малыша. Нужно поймать это состояние, не пересидеть, тогда укладывание пройдёт лучше.
2. Создавать максимально комфортные условия для сна (температура не 21-23 градуса, приглушенный свет, убрать посторонний шум).
3. Применять ритуалы при укладывании (лёгкое укачивание, похлопывание по спинке или попе).
4. Не допускать длительного сна вечером (30-40 мин вполне хватит) перед уходом в ночь. Перед сном посильнее утомить малыша, погулять.
5. Сейчас будет идти перестройка на 3 разовый сон (два раза в день по продолжительности до 2 ч, 1 раз перед сном до 40 мин). Постарайтесь примерно выстраивать такой режим к полугода.
Затем первый сон малыша будете отодвигать чуть позже, соответственно на второй сон малыш будет уходить тоже позже, и короткий сон перед сном совсем уйдёт.

Уточните пожалуйста, ребёнок всегда засыпает на груди?

Здравствуйте, вот как раз с трёх месяцев и начинается изменение цикла сна детей, они становятся 30-40 минут и им нужно из одной фазы сна переходить в другую,чаще мучаются именно мальчики почему-то я заметила. Необходимо учить ребёнка самостоятельному засыпаю, сейчас очень много консультантов по сну ,которые работают именно с маленькими детками ,чтобы ввести новую привычку на самостоятельной сон необходимо минимум 4 недели , очень много информации в instagram, сама в свое время столкнулась с этой ситуацией у сына.