Что вас беспокоит?
Как повысить иммунитет
Постоянно болею ОРЗ, частота , раз в месяц, по 2 недели, последний раз , даже месяца не прошло, заболела через две недели. Я просто в отчаянии, невозможно ничего делать, планировать, только порадуюсь, что здорова и опять заболеваю, достаточно просто выйти на балкон Или чуть замерзнуть. Кровь, моча, глюкоза норма, Анализ на гормоны щитовидной железы были в норме. Хронический фарингит.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Проверьте дефициты: железо, ферритин, ОЖСС, витамин Д, В12, фолиевую кислоту. Хронический фарингит тоже влияет на частоту заболеваний. И профилактику обязательно проводить. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), виферон гель 2 раза в день.
Похожие вопросы по теме
- 13 Февраля 20251 ответ
- 13 Февраля 20251 ответ
- 13 Февраля 202516 ответов
- 13 Февраля 202550 ответов
- 13 Февраля 20255 ответов
- 13 Февраля 20251 ответ
- 13 Февраля 202524 ответа
- 13 Февраля 20254 ответа
- 13 Февраля 20251 ответ
- 13 Февраля 202519 ответов