Тянущие боли справа поясницы — вопрос №3030754

Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о синдроме грушевидной мышцы. Роды могли послужить триггером к этому, так как это достаточно тяжёлый процесс при котором сильно напрягаются мышцы, особенно поясницы.

По лечению рекомендую: Сирдалуд 4 мг вечером в течение 1 месяца, при болевом синдроме Аркоксия 90 мг утром в течение 7 дней, омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 7 дней (принимать за 30 минут до еды). Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке, сон на ортопедическом матрасе.

Если есть хороший мануальный терапевт, то обязательно сходите на приём.

Также можно рассмотреть вариант с блокадой с дипроспаном в области мышцы.

Я ничего критичного не увидела. Все в рамках возрастных изменений. Есть небольшое искривление позвоночника влево, в поясничном отделе не большая грыжа...но ничего страшного и критичного нет.

Здравствуйте!
По результатам мрт нет грыж и протрузий, только выпячивания, но они не являются протрузиями, не сдавливают нервные структуры и не могут проявляться жалобами.
По поводу кисты/энхондромы рекомендуется проведение мрт тазобедренных суставов и консультация травматолога-ортопеда.
По описанию нельзя исключить мышечно-тонический синдром.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.

Добрый день, Юлия!
Описанная Вами картина наиболее соответствует
проявлениям неспецифической скелетно-мышечной боли, которая могла возникнуть из-за длительного стояния/сидения, неправильного движения. В данном случае доказанной клинической базой обладают следующие препараты:

1. Тексаред 20 мг по 1 таб 1 раз/сут 5-7 дней (нестероидный противовоспвлительный препарат для снятия боли и воспаления);
2. Мидокалм (Толперизон) 150 мг 1 таб 3 раза/сут 10-14 дней (миорелаксант для снятия мышечного напряжения и скованности);
3. Гель (Найз/Диклофенак/Кетопрофен) 2 раза в день -10 дней (местно на место максимальной болезненности);

Для укрепления собственного мышечного корсета с целью профилактики обострений, урежения частоты возникновения боли необходимы регулярные занятия лечебной физкультурой
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be);

Будут полезны массаж, использование сухого тепла (местно), применение аппликатор Кузнецова (для улучшения микроциркуляции в мышцах и уменьшения скованности и боли), плавание в бассейне.

Будьте здоровы!

Здравствуйте! По МРТ нет грыж и протрузий. Выпячивание межпозвоночных дисков физиологично. Грыжи и протрузии сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка.
Есть сколиоз. Он может дать дополнительную нагрузку на мышцы спины,что вероятнее и является причиной ваших симптомов- миофасциальный синдром.
В таких случаях рекомендуется постоянный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор для укрепления мышц спины. Спорт- это единственная профилактика болей в спине.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты

Здравствуйте.
Клинически у Вас проявления мышечно-тонического синдрома. Жалобы могут усиливаться за счет длительных вынужденных положений тела.
В таких случаях необходим прием миорелаксантов+НПВП.
Вы кормите ребенка грудью?