Холодок в голове — вопрос №3082657

Question

Холодок в голове — вопрос №3082657

Екатерина, Воронеж

107 просмотров

1 апреля 2025

Здравствуйте! Уже третий год имею определенные проблемы с шеей и головокружениями и всеми этими прелестями… спасаюсь по разному. По МРТ, узи сосудов и различным анализам без особых отклонений было, неврологические пробы всё в порядке…
Но сейчас вот снова приступ, по порядку: на прошлой неделе 3 дня болела голова, подумала, что магнитные бури, просто голова у меня обычно не болела когда приступы, скорее кружилась, всегда болит шея и плечи. Потом вот через день сдавило шею, все мышцы спазмирлваны, решила начать мидокалм, 50мг 2рд. Вот второй день началось ощущение холодка по голове, сегодня ночью даже панику словила на фоне этого. Страшно, ну что это такое? Холодок на макушке. Скажите, это вообще опасно для жизни? Может не пить мидокалм? Но от спазмов в шее он пирог и спина стала лучше? Может начать атаракс? Что это вообще такое?

Возраст: 34

Хронические болезни: Остеохондроз

пирог

магнитная буря

мышцы спазмирлвана

700.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Низкое давление

3 ответа

28 апреля 2020

Оксана, Красногорск

Вопрос закрыт

Давление, рвота при беременности в жару

2 ответа

15 августа 2023

Евгения, Брянск

Вопрос закрыт

Тревожность

1 ответ

8 августа 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ответь пожалуйста

8 ответов

11 октября 2024

Дарья, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Головокружение

6 ответов

17 декабря 2024

Аля

Вопрос закрыт

Головная боль, результат мрт

4 ответа

5 января

Сергей, Владивосток

Вопрос закрыт

Беременности на антидепрессантах

6 ответов

6 марта

Алиса, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Потехина Яна Игоревна, 1 апреля · Answer 1 · 2025-04-01T13:45:30+03:00

Здравствуйте. Иногда мидокалм может давать побочные эффекты в виде парестезий- это не приятные ощущения в теле, и ощущения холодка в том числе, это как правило не опасно, но не приятно. Учитывая что данные ощущения появились после приема мидокалма, то исключить что он провоцирует эти ощущения не можем. В подобных ситуациях целесообразно было бы отменить мидокалм и понаблюдать за состоянием. Уточните пожалуйста часто ли пребываете в состоянии стресса, тревоги? Часто ли бывают сидячие позы? Какой уровень физический активности?

Екатерина, 1 апреля · Answer 2 · 2025-04-01T13:51:11+03:00

Яна Игоревна, сижу я всегда и активности мало, Страсса как такового нет, только тревожность по разным поводам… я делаю йогу по вечерам, но что-то она уже особо не помогает((() всё равно мышцы спазмируются и я постоянно как бы зажата. В феврале ездила в санаторий и там делали процедуры магнитные, грязи и еще газовые уколы карбокситерапия в позвоночник, после этого всего я месяц жила человеком… сейчас вот всё снова((( подскажите: мидокалм отменить? А чем тогда снять мышечный спазм? И еще очень боюсь этого холодка, как быть? Не могу сосредоточиться на делах, всё в голове кручу что это такое…

Екатерина, 1 апреля · Answer 3 · 2025-04-01T13:52:45+03:00

Яна Игоревна, спасибо вам за ответ, еще я размышляю, если мне так помогла магнитная терапия, может есть смысл приобрести что-то типа Алмаг?

Потехина Яна Игоревна, 1 апреля · Answer 4 · 2025-04-01T14:07:20+03:00

Не могли бы Вы пройти тест и приложить скрин результата: https://psytests.org/depr/hads-run.html

Дело в том что очень часто, стойкий, хронические спазм мышц в частности шеи и головы ( из -за чего могут беспокоить и головные боли) часто возникает на фоне частого эмоционального напряжения и повышенной переживательности, мышцы шеи склонны к стрессовому спазмированию. Если тревога ведущая причина подобных состояний, в случае с холодком тоже так бывает, тревога и такое может, то разбираться первопричинн нужно именно с ней.

В подобных ситуациях чем можно помочь - втирание Меновазин раствора в шейный отдел 2-3 раза в день 10 день. Легкий самомассаж шейно воротникового отдела по 5 минут 2 раза в день 10 дней. Спать на ортопед подушке. Подключить расслабляющую гимнастику на шею - регулярно, минут по 7-10 выполнять 1-2 раза в день, прям можете так и вбивать в поиск "ЛФК на расслабление мышц шеи" - помогает очень хорошо, но тут главное регулярность!
В подобных ситуациях для снижения уровня тревоги и ощущений с ней связанных может быть эффективен Атаракс 25 мг половинка таблетки вечером ближе ко сну, так как он сонный то лучше ближе ко сну, средний курс до 1 месяца. Так же может быть рассмотрен Магния глицинат 400 мг после ужина средний курс до 3 месяцев, он положительно влияет на мышцы, их расслабление и на нервную систему.
Алмаг не плохой аппарат, но временного эффекта. Что бы улучшить состояние мышц и в целом шейного отдела - это в первую очередь лечение тревоги, регулярная гимнастика на шею и стараться делать чаще разминки во время сидячей работы, в целом повышать физическую активность.

Екатерина, 1 апреля · Answer 5 · 2025-04-01T14:41:55+03:00

Яна Игоревна, прикрепила тест, но вот могу сказать по опыту, не помогает ни подушка ни физкультура(( только медикаментозное… сейчас вот благодаря мидокалму шея не болит, но вот этот холодок, сейчас даже подходе на напряжение по типу каски на голове

Потехина Яна Игоревна, 1 апреля · Answer 6 · 2025-04-01T14:44:36+03:00

В целом не плохой тест, признаки тревоги есть но не ярко выраженные. Хорошо.
Ощущение напряжения, касака - эти головная боль напряжения. Возможно Ваши ощущения что это холодок субъективно, нет ощущения покалывания, онемения, будто мерзнет? Есть ощущение будто напряжено, стягивает, тянет?

Екатерина, 1 апреля · Answer 7 · 2025-04-01T14:46:55+03:00

Яна Игоревна, скорее стягивает да, может немение, но скорее стягивания даже, мурашек и покалывания нету, выпила половику а Аракса час назад, но пока особо нет изменения

Потехина Яна Игоревна, 1 апреля · Answer 8 · 2025-04-01T15:01:00+03:00

В таком случаи данные ощущения могут рассматриваться не как парестезии ( которые могут быть при приеме мидокалма), а скорее как спазм мышц. Атаракс не действует сразу, его цель снизить тревогу, и бывает что на фоне снижения тревоги могут и уменьшится напряжения, но не всегда так получается. В подобных ситуациях можно попробовать принять ибупрофен 400 мг и понаблюдать. А атаракс курсом принимается что бы был эффект.

Екатерина, 1 апреля · Answer 9 · 2025-04-01T21:29:37+03:00

Яна Игоревна, я выпила нурофен и ничего не изменилось, сделала укол кеторола и всё сразу прошло! Вернулась к нормальной жизни. Исходя из этого что мне ближайшее время попринимать? Мидокалм оставлять или лучше не надо? Атаракс я попью думаю, кеторол уколы сколько дней и по сколько? Нужно ли омез? У меня имеется Разо, это вроде бы аналог… есть ли смысл сейчас в мексидоле? Он мне как-то тоже помогал, может сделать курс?

Потехина Яна Игоревна, вчера, 07:26 · Answer 10 · 2025-04-02T07:26:44+03:00

Здравствуйте. Вероятнее всего потому что кеторол один из самых сильных обезболивающих, на него эффект развивается гораздо сильнее. Учитывая ситуацию я не думаю что мидокалм виновен в данном ощущении, скорее это мышцы в напряжении а мидокалм не справился с этим. В подобных ситуациях курс пройти можно и понаблюдать, обычно это 150-300 мг в день после еды 10 дней. Кеторол очень сильный препарат, его не рекомендуют ставить курсом в случае если боли нет. Только как скорая помощь при сильных болях. В подобных ситуациях лучше рассмотреть менее сильный но тоже эффективный Найз 100 мг 1 раз в день дня 3, после еды. + для защиты желудка Разо 20 мг 1 капсула за 20 мин до завтрака 3 дня. Курс атаракса думаю хорошее решение. Мексидол препарат в подобных ситуациях не применяется, его эффективность сомнительна.

Екатерина, вчера, 08:22 · Answer 11 · 2025-04-02T08:22:38+03:00

Яна Игоревна, да я его уколола, как раз и потому что скорая всегда их делает и помогает)) я вообще уже не знаю насчет мидокалма, потому что конкретно сейчас я всё связываю с погодой и бурями магнитными… может это сосудистое? Как это можно проверить? Просто сейчас вот у меня вчера поменялась сильно погода и вот, но может конечно и совпало так. Раньше не замечала реакций на погоду, но просто сейчас на работе массово головная боль и именно в эти дни

Потехина Яна Игоревна, вчера, 08:36 · Answer 12 · 2025-04-02T08:36:25+03:00

"то конкретно сейчас я всё связываю с погодой и бурями магнитными… может это сосудистое? Как это можно проверить? " - к сожалению никак, реакции сосудов на погоду увидеть объективно не возможно. Сосуды не болят, стягивающих ощущений не дают, напряжение и каска это проявления спазма мышц, это клиника головной боли напряжения, в целом частое явление у всех людей на погоду, на стресс, переутомление. Как то проверить объективно какими либо методами диагностики - такого нет. Исследование сосудов и мозга не выявляет причин по которым такие ощущения в голове возникают.

Акбашева Лилия Альбертовна, 1 апреля · Answer 13 · 2025-04-01T14:00:15+03:00

Здравствуйте
Ваши симптомы вероятнее всего похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы, переживания.
Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/

Понарина Алена Алексеевна, 1 апреля · Answer 14 · 2025-04-01T14:02:39+03:00

Здравствуйте
Можно начать атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Как противотревожный
По описанию можно заподозрить психогенное расстройство
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию

Фатнева Марина Алексеевна, 1 апреля · Answer 15 · 2025-04-01T14:21:50+03:00

Здравствуйте!
По описанию возможно, что мидокалм вызвал побочные эффекты в виде парестезий.
Можно попробовать заменить на тизанидин, назначается обычно 2 мг 1 таб на ночь на 10-14 дней.

Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Кружитесь вы/все вокруг? Опишите своими словами головокружение
И опишите головные боли

1.Носят односторонний/двусторонний характер или смешанный;
2.Сопровождаются тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением;
3.Что используете в целях обезболивания и как часто(сколько раз в месяц)?
4.Есть какой-то провоцирующий фактор(стресс, переутомление, нервное перенапряжение)?;
5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть;
6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно);
7.Какой характер болей (давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие)?

Мирная Дарья Александровна, 1 апреля · Answer 16 · 2025-04-01T14:39:52+03:00

Здравствуйте!
Не думаю, что произошло на фоне мидокалма, его задача воздействовать на мышцы, но не нервные структуры. Я полагаю данные ощущения совпадение, не более того.
Так же, длительный болевой синдром может проявлять себя тревожными состояниями, а тревожные состояния в свою очередь ощущения «ползания мурашек», «холодок» и другие.
Как часто беспокоит в таком формате головная боль? Односторонний или двусторонний характер? Усиливается ли к вечеру?

Екатерина, 1 апреля · Answer 17 · 2025-04-01T14:43:49+03:00

Дарья Александровна, вот в таком формате не часто, сейчас даже больше похоже на ощущение каски на голове, то есть некое напряжение… но и холодок на темечке тоже присутствует… что можно попробовать принять? Час назад приняла половинку атаракса, пока что ничего не изменилось сильно

Мирная Дарья Александровна, 1 апреля · Answer 18 · 2025-04-01T14:47:45+03:00

Обычно, симптоматически рассматривается подобная схема:
атаракс по 1/2 таб в течение 3 дней, затем целая таблетка на ночь не менее двух месяцев;
В настоящее время допусти прием найз или ибупрофен.

Синельников Ростислав Сергеевич, вчера, 15:20 · Answer 19 · 2025-04-02T15:20:52+03:00

Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.