Здравствуйте, Мария! Ситуация, при которой появляется резкий запах кала изо рта, чаще всего связана с нарушением процессов пищеварения в желудке и кишечнике. Такое бывает при застое пищи, выраженном дисбактериозе, синдроме избыточного бактериального роста (СИБР), а также при усиленном распаде белков на фоне кето-диеты и перенесённого пищевого отравления.
В таких случаях обычно рекомендуют временно отменить препараты, снижающие кислотность (например, нексиум), если нет выраженной изжоги или боли. Для уменьшения неприятного запаха и выведения продуктов брожения может использоваться энтеросорбент, например, Энтеросгель — по 1 столовой ложке (или 1 пакету) 3 раза в день, либо Смекта — по 1 пакету 2–3 раза в день. Также в подобных ситуациях обычно применяют препараты с противомикробным и пробиотическим действием, например, Энтерол или Нормобакт Л — по 1 капсуле или саше 2 раза в день. С учётом описанной картины, накануне ответственного мероприятия желательно временно перейти на облегчённый рацион: каши (рис, гречка), отварной картофель, печёные яблоки, подсушенный белый хлеб, тёплое питьё. Стоит исключить жирную, белковую, кето-пищу, сладости с подсластителями, газировку и кофе. Это позволяет уменьшить процессы гниения и брожения в кишечнике.
Если неприятный запах сопровождается вздутием и тяжестью, в таких случаях обычно добавляют спазмолитик, например, Но-шпу или Дюспаталин — по 1 таблетке 2 раза в день. Если ситуация повторяется, после возвращения из командировки обычно рекомендуют провести обследование на СИБР (дыхательный тест), оценку микрофлоры кишечника и состояния желчевыводящей системы, чтобы уточнить причину симптома и определить схему терапии.
Для маскировки запаха перед встречей могут применяться ополаскиватели для полости рта с антисептиком, жевательная резинка с мятой, спреи для свежести дыхания. Однако такие меры не устраняют саму причину, а лишь временно улучшают состояние.