Гвс синдром — вопрос №3127903

Question

Гвс синдром — вопрос №3127903

Massimodutti@list.ru, Москва

69 просмотров

13 апреля 2025

Доброго воемени суток!Мой вопрос звучит так-опасен ли дыхательный невроз?Опасна ли гипервентиляция легких?!Сам чувствую,когда отвлекаюсь,я не чувствую дискомфорта,но в том и дело,что мое внимание устремлено внутрь себя и на дыхание.

дыхание

легкого

дыхательный невроз

700.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Защемление нерва

5 ответов

3 января 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Учащенное дыхание

4 ответа

15 августа 2023

Елена

Вопрос закрыт

Беспокойный сон

4 ответа

19 августа 2024

Анна

Вопрос закрыт

Образование в районе ребра

4 ответа

31 января

Анастасия

Вопрос закрыт

Пузырьки в легких

1 ответ

11 марта

Яна, Лысково

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Одегова Ирина Вячеславовна, 13 апреля · Answer 1 · 2025-04-13T20:11:58+03:00

Здравствуйте. Гипервентиляция не опасна для здоровья и жизни. Организм самостоятельно регулирует дисбаланс газового состава, поэтому данное состояние не приведет к жизненноопасному состоянию.
Чаще всего гипервентиляционный синдром встречается в рамках тревожно-ипохондрических расстройств, которые успешно поддаются лечению.

massimodutti@list.ru, 13 апреля · Answer 2 · 2025-04-13T20:14:49+03:00

Пожаловаться

massimodutti@list.ru, 13 апреля

Клиент

Я эмоционально лабилен,да,спасибо за ответ.Мне спокойнее.Обычно это проходит через пару тройку дней

Одегова Ирина Вячеславовна, 13 апреля · Answer 3 · 2025-04-13T20:29:54+03:00

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 13 апреля

Психиатр, Психотерапевт

Отлично. Главное помнить, что это безопасно. В таком случае симптомы пройдут быстрее.

Набокина Елена Викторовна, 13 апреля · Answer 4 · 2025-04-13T20:12:08+03:00

Здравствуйте!
Нет, гипервентиляционный синдром никакой опасности не представляет. Он может сопровождаться неприятным чувством нехватки воздуха, но дыхание является рефлекторным актом. В подобных состояниях в организм просто поступает больше воздуха и кровь насыщается кислородом, что не несет никакой опасности и неприятных последствий для организма.

Лавров Никанор Васильевич, 13 апреля · Answer 5 · 2025-04-13T20:56:37+03:00

Здравствуйте. Согласен с коллегами, что гипервентиляционный синдром для жизни точно не опасен. Но он неприятен и качество жизни нарушает. Но здесь надо лечить тревогу и тогда состояние нормализуется, в том числе и этот гипервентиляционный синдром уйдёт.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 апреля · Answer 6 · 2025-04-13T21:03:59+03:00

Здравствуйте, нет. Природой так задумано, что дыхание-это процесс рефлекторный и саморегулирующийся, вы можете на это влиять , но к летальном исходу это не приведет. А суть дыхательного невроза и гвс синдрома ( часто это проявление тревожного рассматривать), в том, что организм испытывает сильную панику или стресс в покое или при значимом триггером воздействии, но реакция не соразмерна триггеру( как сломанная сингнализацтя, которая на ветер реагирует) и вы можете это полностью контролировать, главное понимать и повторять себе то, что вы в безопасности, приступ сейчас пройдет, вы контролируете ситуацию, а главное применять методики релаксации , допустим: дыхание по квадрату, релаксация по Джекобсону, техника 54321

massimodutti@list.ru, 13 апреля · Answer 7 · 2025-04-13T22:08:25+03:00

Пожаловаться

massimodutti@list.ru, 13 апреля

Клиент

Сломаная сигнализация,это очень наглядно и интересно))))

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 апреля · Answer 8 · 2025-04-13T22:10:44+03:00

Да, когда вы больше понимаете о том, что с вами происходит, то даже это уже эффект психотерапевтический дает.
Можете еще обратить внимание на книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

massimodutti@list.ru, 13 апреля · Answer 9 · 2025-04-13T22:12:03+03:00

Пожаловаться

massimodutti@list.ru, 13 апреля

Клиент

Спасибо,доктор

Котулева Алина Николаевна, 13 апреля · Answer 10 · 2025-04-13T21:15:15+03:00

Здравствуйте! Нет это состояние не опасно для вашей жизни и здоровья.

Как у вас дела со сном ? Наблюдали когда усиливается дыхательный невроз? Бывает ли , что дышите спокойно, хватает воздуха?

Щитовидную железу проверяли??

massimodutti@list.ru, 13 апреля · Answer 11 · 2025-04-13T22:04:18+03:00

Со сном-ок.На след день после стрессовых ситуаций.Я весь день как то смотрел криминальную Россию про маньяков)))на след день-гвс)Потом на работе проблемки-гвс на след день.95% времени в жизни,я норм дышу)Я вообще позитивный и жизнерадостный человек,но эмоционально лабилен бываю🤷🏻‍♂️Щитовидка,легкие и сердце-ттфутьфутьфу

Котулева Алина Николаевна, 13 апреля · Answer 12 · 2025-04-13T22:26:00+03:00

Получается есть триггеры и вы даже их знаете.
Важно в такие моменты уметь переключаться - применяйте технику ноздревого дыхания , например.
Можно попробовать справиться с этим симптомом через КПТ психотерапию.
Рекомендую книгу Р.Лихи «свобода от тревоги», книга КПТ для чайников.
Выполнять аутогенную тренировку по Шульцу

Шендерова Елена Сергеевна, 13 апреля · Answer 13 · 2025-04-13T21:49:43+03:00

Здравствуйте, нет, в этом нет опасности - это происходит от тревоги, а на фоне тревоги, разные симптомы могут вызывать чувство страха, человек фиксируется на них, начинает бояться и тем самым усиливает симптомы - но они сами по себе не опасны, здесь вопрос именно восприятия.

Гончарова Евгения Васильевна, вчера, 10:32 · Answer 14 · 2025-04-14T10:32:45+03:00

Добрый день. Дыхательный невроз может быть неприятным состоянием, но в большинстве случаев не является опасным для жизни. Гипервентиляция легких, которая может возникать в рамках дыхательного невроза, также обычно не представляет угрозы для здоровья.
Бывают случаи, что дыхательный невроз и гипервентиляция могут быть признаками психологических или физиологических проблем, таких как тревожное расстройство. Поэтому, если вы чувствуете дискомфорт или беспокойство из-за своего дыхания, вы можете обратиться к психологу/ психотерапевту.
Расслабляющие техники дыхания, медитация и физическая активность могут помочь уменьшить напряжение и стресс, связанный с дыхательным неврозом.